Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, раскрывает интересную грань человеческого поведения: роль социальной поддержки в смягчении вызванного стрессом переедания. Исследование показало, что участники, получавшие поддержку от друзей, сообщали, что чувствовали себя менее напряженными, выбирали меньшие порции пищи и реже перекусывали в периоды острого стресса. Вызванное стрессом переедание, обычно называемое едой …
Read More »Тягу к сладкому может вызывать одиночество
Если вы провели дома ночь в одиночестве, поедая шоколад или мороженое, вы не должны себя обвинять. Как показало новое исследование, это связано с тем, что одиночество может вызвать сильную тягу к сладким продуктам. Результаты исследования, опубликованного в журнале JAMA Network Open, показали, что химический состав мозга у людей, которые находятся …
Read More »Одинокие женщины испытывают тягу к еде
Новое исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показало, что у женщин, которые считают себя одинокими, наблюдается активность в областях мозга, связанных с тягой к еде и мотивацией к принятию пищи, особенно когда им показывают изображения высококалорийных продуктов, например, сладостей. Также у этих женщин было нездоровое пищевое поведение и плохое психическое здоровье. …
Read More »Преимущества и риски приема Оземпика
После того, как на рынке появились препараты для похудения, такие как Оземпик, знаменитости и влиятельные лица в социальных сетях быстро оценили их преимущества, что привело к быстрому росту их использования. За последние три месяца 2022 года только в Соединенных Штатах врачи выписали более девяти миллионов рецептов на эти препараты. По …
Read More »Почему метформин приводит к потере веса?
Согласно новому исследованию на мышах и людях, молекула “против чувства голода”, вырабатываемая после интенсивных физических упражнений, ответственна за умеренную потерю веса, вызванную лекарством от диабета метформином. Молекула lac-phe (лактоилфенилаланина) была обнаружена исследователями Стэнфордской медицины в 2022 году. Открытие, сделанное совместно исследователями из Медицинской школы Стэнфордского университета и Гарвардской медицинской школы, …
Read More »Облегчение одиночества у людей с ожирением
Одиночество может быть убийственным, но оно может стать особенно смертельным для людей с ожирением, которые заметно чаще подвергаются социальной изоляции. К счастью, новое исследование показывает, что решение этой проблемы может снизить риск осложнений со здоровьем и ранней смерти у таких людей. “На сегодняшний день факторы питания и образа жизни находятся …
Read More »Может ли Оземпик лечить депрессию?
К растущему списку хронических заболеваний, которые могут облегчить лекарства от ожирения, можно добавить депрессию. Признаки улучшения психического здоровья обнаруживаются в медицинских картах людей, которые принимают лекарства, относящиеся к более широкому классу препаратов, известному как GLP-1, к которым относятся Wegovy от Novo Nordisk и Zepbound от Eli Lilly & Co. Для …
Read More »Самосострадание помогает похудеть
Похудеть чрезвычайно сложно, потому что всегда легко доступна высококалорийная, вкусная еда. Несмотря на самые благие намерения, переедание – обычное дело. Эти неудачи могут разочаровывать и деморализовать и часто заставляют людей отказываться от своих целей. Новое исследование, проведенное Центром исследований веса, питания и образа жизни (WELL Center) в Колледже искусств и …
Read More »Исследование связывает ожирение с плохим сном
Новое исследование показало, что люди, которые плохо спят, также чаще страдают ожирением. Соавтором нового исследования стал Абдул-Азиз Сеиду из Университета Джеймса Кука. По его словам, ожирение когда-то считалось проблемой, характерной только для стран с высоким уровнем дохода, но в настоящее время оно является серьезной проблемой общественного здравоохранения во всем мире. …
Read More »Имеет ли значение время приема пищи
Большинство людей в какой-то момент принимали пищу поздно вечером – будь то мороженое перед сном или пицца во время подготовки к экзамену. Но если вы думаете, что эти ночные поблажки – всего лишь невинный способ обуздать надоедливые приступы голода после ужина, подумайте еще раз. На протяжении десятилетий, если не столетий, …
Read More »