Похудеть – это сложная задача. Но, как  известно любому, кто когда-либо успешно худел, настоящая проблема заключается в том, чтобы избежать повторного набора веса. Это верно независимо от того, какой метод вы используете, чтобы похудеть. Например, исследования показывают, что люди, соблюдающие очень низкокалорийной диеты (от 800 до 1200 калорий в день), …

Согласно новому исследованию, проведенному Эссекским университетом, давление и ожидания современных родителей хоронят спонтанные игры, от которых получают удовольствие дети. Хотя родители всегда чувствовали определенную ответственность за развитие своих детей, возросшая интенсивность родительского воспитания в последние годы означает, что теперь ожидается, что родители будут уделять больше времени, внимательно наблюдая за своими …

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Psychological Medicine, социальная изоляция в зрелом возрасте связана с более ранним предполагаемым старением мозга. Исследование подчеркивает важность поддержания социальных связей для здоровья мозга. Исследователей мотивировало признание того, что социальная изоляция связана с неблагоприятными последствиями для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания, депрессию, воспаление и даже преждевременную …

Возвращение в школу после летних каникул может оказаться непростым делом. Для некоторых детей это означает переход в новый класс с новым учителем. Остальные вообще перейдут в новую школу. Перемены могут быть волнующими, но зачастую и пугающими. Возможно, ваш ребенок испытывает нечто вроде “воскресного страха”, который мы иногда испытываем, когда заканчиваются …

В недавнем тематическом исследованим, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, была предпринята попытка сравнить переживания околосмертного опыта  и переживания, вызванные психоделическим препаратом 5-MeO-ДМТ. Объектом исследования стал 54-летний мужчина европеоидной расы из Северной Америки, у которого был глубокий околосмертный опыт во время комы, вызванной бактериальным менингоэнцефалитом, и впоследствии он пережил опыт …

Часто дети и молодые взрослые проводят много времени в социальных сетях, что очень беспокоит их родителей и воспитателей. Исследователи из Норвежского университета естественных и технических наук более внимательно изучили влияние использования социальных сетей, таких как Instagram, Snapchat и TikTok, на психическое здоровье молодых людей. “Распространенность тревожности и депрессии среди молодежи …

Романтические отношения могут привести к самым высоким взлетам и самым низким падениям в жизни людей. В исследовании, опубликованном в журнале PLOS One, изучаются факторы, связанные с удовлетворенностью отношениями, и факторы, связанные с насилием в отношениях молодых пар. Вовлеченность в романтические отношения может иметь серьезные последствия для качества жизни человека. Хорошие …

Антипсихотические препараты, используемые для лечения миллионов людей от шизофрении, имеют множество неприятных побочных эффектов. Лечение этими препаратами многих людей также неэффективно. Существует настоятельная необходимость в разработке более совершенных лекарств. Новое открытие ученых Школы медицины Северо-Западного университета открывает новые возможности для разработки более эффективных лекарств для лечения изнурительных симптомов шизофрении. Традиционно …

Известно, что высокий уровень стресса способствует развитию многих психических и медицинских заболеваний, включая депрессию, тревожные расстройства, гипертонию и болезни сердца. Прошлые тематические исследования показывают, что психические расстройства, связанные со стрессом, могут проявляться по-разному у мужчин и женщин, причем у представителей обоих полов часто преобладают различные симптомы. Исследователи из Института психиатрии …

В новом исследовании, опубликованном в журнале Sexual and Relationship Therapy, изучалась физическая, эмоциональная и злонамеренная неверность в связи с полом и Темной тетрадой личности. Результаты показали, что хотя нарциссизм предсказывал эмоциональную неверность, высокий уровень садизма и пол предсказывали злонамеренную неверность. “Наш ведущий исследователь доктор Эвита Марч ранее изучала влияние переменных …