Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Как пандемия и меры, принятые для того, чтобы взять ее под контроль, повлияли на качество жизни и психическое здоровье мужчин и женщин? Этот вопрос был исследован командой из больницы Вюрцбургского университета. Полученные результаты опубликованы в журнале Scientific Reports.
Кто-нибудь еще помнит начальную фазу пандемии в 2020 году, когда магазины, рестораны, кинотеатры и театры были закрыты; когда встречи с друзьями и родственниками были запрещены; когда школьные уроки приходилось проводить дома в детских комнатах; когда не было возможности путешествовать?
В настоящее время большинство людей, похоже, давно забыли об этих временах. Тем не менее, различные меры общественного здравоохранения, принятые политиками, вероятно, вызвали у многих огромный стресс. Страх за свою работу, беспокойство о больных родственниках, нервное напряжение, когда родители и дети сидят вместе в маленькой квартире и должны совмещать домашний офис и домашнее обучение: все это имело долговременные последствия, как показывают многочисленные исследования.
Решающим фактором является тревога
Исследователей интересовала взаимосвязь между беспокойством по поводу работы и других людей с психическими расстройствами, такими как тревога и депрессия, и с качеством жизни в целом, как на это влияет поддержка друзей или коллег по работе, и показывают ли результаты различия между мужчинами и женщинами.
Выводы однозначны. В этом комплексе различных переменных и оказывающих влияние факторов тревожность играет центральную роль. Однако существуют явные гендерные различия. “У мужчин тревожность возрастает вместе с беспокойством по поводу работы, чего не наблюдается у женщин. С другой стороны, мы смогли зафиксировать повышение уровня тревожности у женщин параллельно с усилением их беспокойства о семье и друзьях”, – говорит исследователь Грит Хейн.
Кроме того, исследование показывает, что женщины в такие периоды положительно реагируют на поддержку друзей и семьи, испытывая улучшение качества жизни. У мужчин это явление никак себя не проявляло.
Данных о влиянии пола не хватало
Хейн является профессором трансляционной социальной неврологии в клинике психиатрии, психосоматики и психотерапии Университетской больницы. Она и ее постдок Мартин Вайс руководили исследованием.
“В прошлом многочисленные исследования изучали влияние психосоциальных факторов, например, поддержки друзей и коллег, а также финансовых, профессиональных или личных опасений, на психическое здоровье и качество жизни. Тем не менее, данных о том, одинаковы ли эти корреляции для мужчин и женщин, не хватало”, – говорит Хейн, объясняя предпосылки исследования. Таким образом, расширяя предыдущие исследования, исследовательская группа из Вюрцбургского университета теперь изучила влияние этих факторов в зависимости от пола.
Исследование, в котором приняли участие около 2900 человек
Команда получила соответствующую информацию от большой группы испытуемых – участников так называемого исследования STAAB. Это исследование использовало когорту из примерно 5000 случайно отобранных добровольцев из общей популяции Вюрцбурга и первоначально было сосредоточено на развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Во время пандемии COVID-19 программа была спонтанно расширена, включив в нее психосоциальные последствия пандемии, карантина и другие побочные эффекты.
Всего в опросе приняли участие 2890 человек (1520 женщин и 1370 мужчин). Их возраст колебался от 34 до 85 лет и составил в среднем 60 лет.
В период с июня по октябрь 2020 года они должны были заполнять обширную анкету о своем психическом здоровье. Среди прочего, их попросили предоставить информацию о том, насколько сильно они чувствовали поддержку со стороны своего социального окружения, коллег и начальства, и был ли у них кто-то, с кем они могли бы обсудить свои проблемы. Им также задавались вопросы о том, в какой степени запреты на контакты с родителями, бабушками и дедушками их обременяли и какой стресс они испытывали на работе или в школе. Финансовые проблемы или беспокойство по их поводу были предметом дальнейших вопросов.
Чтобы оценить полученные данные, Хейн и ее команда использовали сетевой анализ. “Анализ, основанный на сетевом подходе, позволяет графически представить все переменные в виде отдельных узлов”, – объясняет Хейн. Таким образом, можно определить переменные, которые в особенной степени связаны с другими переменными. Сеть может, например, показать сложные взаимосвязи между симптомами различных психических расстройств и, таким образом, объяснить возможные сопутствующие заболевания.
Результаты соответствуют традиционным гендерным нормам
Полученные результаты вряд ли удивили Хейн и Вайса. “Наблюдение о том, что мужчины более тесно связаны с работой, а женщины – с семьей и друзьями, можно проследить от традиционных гендерных норм и ролей”, – объясняет Хейн. Следовательно, мужчины обычно в большей степени страдают от неуверенности в себе и безработицы, что приводит к более высокому психологическому стрессу.
Женщины, с другой стороны, испытывают большее напряжение, когда чувствуют, что пренебрегают своей семьей. Также вероятно, что женщины лучше психологически справляются, когда получают поддержку от друзей и семьи. “Это соответствует традиционной женской роли в семье, которая включает в себя более сильную склонность поддерживать тесные социальные контакты и обращаться за социальной поддержкой, чтобы уменьшить стресс и улучшить самочувствие”, – говорит Хейн.
Несмотря на то, что эти выводы однозначны, руководители исследования указывают на ряд ограничений. Наиболее важным, отмечают они, является следующее: “Поскольку пандемия COVID-19 представляла собой очень специфические обстоятельства, остается уточнить, применимы ли наши результаты к общим ситуациям, не зависящим от пандемии”.
Однако один вывод неоспорим, говорят они: “Наши результаты подчеркивают необходимость учитывать социальные аспекты при терапевтических вмешательствах с целью улучшения психического здоровья женщин и мужчин”.
Помощь психолога
