Ученые склонны рассматривать зависимость от психоактивных веществ в первую очередь как заболевание мозга. Когда мы наслаждаемся сексом, едой, музыкой или хобби, участки нашего мозга, отвечающие за вознаграждение, переполняются дофамином, вызывающим удовольствие. Такие наркотики, как кокаин, копируют этот эффект, только в десять раз сильнее. Однако здоровый мозг не находится во власти …

На фоне обостряющегося кризиса психического здоровья подростков и нового канадского законодательства, предлагающего запретить детям младше 16 лет пользоваться социальными сетями, новое исследование показало, что большее количество времени, которое дети 9-11 лет проводят перед экранами, связано с более высоким риском развития суицидального поведения спустя два года. В исследовании, опубликованном в журнале …

Новое исследование нейровизуализации свидетельствует о том, что частота проверки социальных сетей в подростковом возрасте может влиять на то, как развивается мозг у подростков. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Pediatrics, указывают на то, что использование социальных сетей связано с изменениями в развитии нервной чувствительности к ожиданию социальных вознаграждений и наказаний. “Нам …

Одиночество часто может способствовать развитию депрессии женщин, которые готовятся матерями или недавно ими стали. Об этом говорится в новом обзоре данных, который провели исследователи Университетского колледжа Лондона. Исследователи говорят, что люди, которые работают с будущими матерями, например, на дородовых занятиях или консультациях, должны осознавать важность одиночества и ценность поощрения молодых …

Прикосновение к темной стороне и использование тревоги и гнева может привести к достижению большего успеха, чем радость и расслабление, но ценой вашего здоровья. Многонациональное исследование под руководством Эссекского университета прояснило, как разум обрабатывает “эмоции достижения”. В статье, опубликованной в Journal of Personality and Social Psychology, с научной точки зрения определены 12 …

Все люди могут испытывать тревожность в разное время своей жизни. Возможно, вы тревожитесь о том, чтобы произвести хорошее первое впечатление на семью вашего нового знакомого, и в дни, предшествующие встрече, начинаете беспокоиться о том, что вы наденете. По данным Национального альянса по психическим заболеваниям (NAMI), тревога даже имеет свои преимущества. …

Исследователи из Университета Южной Австралии призывают к тому, чтобы физические упражнения стали основным методом лечения депрессии, поскольку новое исследование показывает, что физическая активность в 1,5 раза эффективнее консультаций или лекарств. Наиболее полный на сегодняшний день обзор, опубликованный в British Journal of Sports Medicine, охватил 97 обзоров, 1039 испытаний и 128 …

Научный сотрудник факультета психологии Даремского университета Майке Шеллер рассказал о своих исследованиях различных типов и уровней влечения, которые определяют наш выбор партнера, и о том, чему мы можем научиться у представителей других сексуальных ориентаций и сообществ. Расскажите о вашем недавнем исследовании. Решение о выборе спутника жизни, возможно, является одним из …

Психическое здоровье является ключом к здоровью и благополучию. Тем не менее двое из пяти австралийцев в возрасте от 16 до 85 лет (44%) в течение своей жизни страдают от психических расстройств. Обычно это тревожность или депрессия. Ежегодно в рамках Схемы фармацевтических льгот выписывается более 32 миллионов рецептов на антидепрессанты для …

Работа не всегда бывает легкой, но иногда она становится почти невыносимой. Вы можете испытывать целый ряд симптомов, включая эмоциональное истощение, снижение чувства собственного достоинства и цинизм, которые влияют на то, как вы взаимодействуете с другими людьми на своем рабочем месте. “Это состояние известно как эмоциональное выгорание, и хотя оно не …