Всего один разговор с другом в течение дня, чтобы наверстать упущенное, пошутить или сказать ему, что вы о нем думаете, может увеличить ощущение счастья и снизить уровень стресса к концу дня. Таковы результаты нового исследования, проведенного соавторстве с Джеффри Холлом, профессором коммуникативных исследований Канзасского университета и экспертом по дружбе. Исследование, …

Женская сексуальность крайне недостаточно изучена наукой и до сих пор считается “запретной” темой. Часто в научных исследованиях за норму принимаются переживания мужчин, однако существуют важные различия в сексуальности мужчин и женщин. В 2020 году примерно 3,2% населения Великобритании старше 16 лет идентифицировали себя как лесбиянки, геи или бисексуалы. Но когда …

Антисоциальное расстройство личности – распространенное у взрослых психическое расстройство, которое характеризуется низким самоконтролем, отсутствием эмпатии, пренебрежением к другим и высоким уровнем импульсивности и агрессии. Многие исследования показали, что антисоциальное расстройство является одним из наиболее распространенных сопутствующих расстройств у наркоманов и является прогностическим фактором наркозависимости. Например, у героиновых наркоманов, среди которых …

Согласно недавним лонгитюдным результатам, опубликованным в журнале Biological Psychology, недостаток качественного сна может вызвать агрессивное поведение. Данные визуализации мозга показали, что этот эффект может быть связан со снижением активности в префронтальной коре и повышением активности в лимбических областях. Хороший сон имеет первостепенное значение для здорового функционирования нашего мозга и тела. …

Когда Джинджинг Дженни Ван приступила к двухлетнему исследованию, чтобы выяснить, получают ли младенцы какую-либо когнитивную пользу от наблюдения за тем, как кто-то считает вслух на экране, она уже увидела, как такое видео повлияло на ее собственную дочь в возрасте 10 месяцев. “Я показала своей дочери видео со счетом и задалась …

Исследование, в котором приняли участие более 7000 человек из 14 стран, показало, что плохие брачные характеристики являются распространенным явлением: примерно каждый четвертый человек испытывает трудности с привлечением и удержанием интимных партнеров. Хотя половых различий не было, сказывался возраст, причем одиночество было более распространено среди молодых участников. Это исследование было опубликовано …

Люди проводят во сне или пытаются заснуть треть жизни. Лишение сна может привести к различным когнитивным нарушениям – подавленному настроению, нечеткости речи, снижению бдительности, внимательности и способности учиться или запоминать. Сон необходим для нашего физиологического и психологического благополучия, поскольку он позволяет нам подзарядиться за ночь энергией, чтобы встретить новый день …

Убийца в маске, выслеживающий свою жертву глубокой ночью. Голодные зомби лезут в дверь. Призрак, выпрыгивающий из темноты. Если бы мы столкнулись с чем-либо из этого в реальной жизни, мы бы, скорее всего, с криками убежали. Поместите их в фильм, и мы останемся на месте. Но почему люди так любят смотреть …

В новом широкомасштабном обзоре исследований утверждается, что противоядие от подростковой депрессии можно найти в школьных спортзалах и на спортивных площадках. Согласно анализу данных 21 исследования с участием более 2400 детей, программы физических упражнений связаны со значительным уменьшением симптомов депрессии у детей и подростков,. “Впервые нам удалось собрать воедино достаточное количество …

В новом исследовании говорится о том, что склонность одного или обоих супругов избегать или уходить от сложных разговоров может привести супружеские пары к эмоциональному стрессу, негативным переживаниям по поводу своих отношений, хроническому воспалению и снижению иммунной функции. Анализ пересматривает данные исследования Университета штата Огайо, проведенного в 2005 году, которое показало, …