Photo by J W on Unsplash

Родительское тепло снижает депрессию у детей

Родители, у которых есть взрослые дети, все равно могут оказывать влияние на их психическое здоровье, независимо от того, покинули ли они родительское гнездо или нет. Исследователи из Колледжа здравоохранения и развития человека Университета штата Пенсильвания обнаружили, что ощущение родительского тепла в молодом возрасте – с 19 до 26 лет – привело к снижению уровня депрессии.

“Это хорошая новость для родителей”, – говорит Грегори Фоско, профессор кафедры человеческого развития и семейных исследований, научный сотрудник факультета профилактических исследований и соавтор этого исследования. “Воспитание не прекращается, когда ваши дети становятся взрослыми. Вы все равно можете им помочь, проявив тепло и поддержку”.

Когда родители поощряют детей в достижении их целей, прислушиваются к ним, пытаются понять их точку зрения и выражают гордость за их достижения, они проявляют родительскую теплоту.

Согласно результатам, опубликованным в журнале Development and Psychopathology, хотя родительское тепло в раннем возрасте имеет значение для дальнейшей жизни, поскольку оно закладывает основу для отношений между родителями и детьми, поддержание родительской теплоты может помочь людям в юности и зрелом возрасте справиться с депрессией.

Чтобы изучить, как родители детей старшего возраста могут повлиять на депрессию, исследовательская группа Университета штата Пенсильвания использовала данные исследования “Содействие партнерству между школами, сообществами и университетами для повышения устойчивости” (PROSPER) – научно обоснованной программы, разработанной Университетом штата Пенсильвания и Университетом Айовы для проведения мероприятий по борьбе с употреблением психоактивных веществ в 28 школьных округах в сельских и полусельских районах Пенсильвании и Айовы.

Программа собирала данные с помощью опросов учащихся средних и старших классов с 6 по 12 классы. После окончания средней школы 1988 из этих молодых людей были опрошены еще три раза в возрасте 19, 23 и 25 лет.

По словам ведущего автора Шичена Фанга, бывшего научного сотрудника Пенсильванского университета и нынешнего научного сотрудника Университета Конкордия, результаты исследования убедительны.

“Родительское тепло всегда связано с более низким уровнем депрессии у молодых людей. И не имеет значения, покинули эти повзрослевшие дети дом или нет”.

Независимо от того, живут ли они дома или общаются с родителями по телефону или с помощью смс, родительское тепло всегда имеет значение”, – говорит Фанг.

Исследователи использовали несколько этапов сбора данных, чтобы изучить различия в том, как родительская теплота и депрессия у молодых людей коррелируют с течением времени. Они учитывали различия между матерями и отцами, а также различия в поле ребенка, но данные неизменно говорили об одном и том же: теплота имеет значение.

Однако родительское тепло не является панацеей. Исследователи заявляют, что до начала исследования они думали, что родительское тепло в подростковом возрасте может быть связано с меньшим уровнем депрессии в юности. Но хотя родительское тепло в подростковом возрасте было связано с меньшим уровнем депрессии у 19-летних, оно не коррелировало с депрессией, когда им исполнялось 23 или 25 лет. Напротив, постоянная родительская теплота в юности была ключевым фактором в эти более поздние годы ранней взрослости.

По словам исследователей, этот результат указывает на то, что родительское тепло оказывает непосредственное влияние на депрессию, а не укрепляет человека на случай возможной депрессии на более позднем этапе его развития.

Фоско говорит, что это исследование стало для него, как для родителя, очень личным, и в целом результаты его удивили.

“Я действительно думал, что ранние переживания в подростковом возрасте будут более важными и окажут более продолжительный эффект”, – говорит он.

“Я недооценил влияние более сложившихся и прочных отношений между родителями и детьми”.

По словам Фоско, мало что известно о том, как воспитывать взрослых детей.

“Все наше внимание уделяется воспитанию детей, когда они дома, но реальность такова, что сейчас молодые люди проводят много времени со своими родителями – больше, чем в прошлых поколениях”, – говорит он.

“Мы недостаточно знаем о роли, которую играют родители, обеспечивая своим взрослым детям достижение успеха в жизни. Это важное время, чтобы их поддержать, и мы все еще учимся тому, каким образом мы можем сделать все возможное как родители”.

Поделиться ссылкой

About Андрей Гаврилов

Психолог, автор и создатель этого сайта

Check Also

Родители часто сталкиваются с одиночеством

Новое национальный опрос, проведенный Медицинским центром Векснера Университета штата Огайо, показал, что подавляющее большинство родителей …

Ишемическая болезнь сердца и депрессия

В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature Mental Health, исследователи из Медицинского центра Вандербильтского университета …