Photo by J W on Unsplash

Родительское тепло снижает депрессию у детей

Родители, у которых есть взрослые дети, все равно могут оказывать влияние на их психическое здоровье, независимо от того, покинули ли они родительское гнездо или нет. Исследователи из Колледжа здравоохранения и развития человека Университета штата Пенсильвания обнаружили, что ощущение родительского тепла в молодом возрасте — с 19 до 26 лет — привело к снижению уровня депрессии.

«Это хорошая новость для родителей», — говорит Грегори Фоско, профессор кафедры человеческого развития и семейных исследований, научный сотрудник факультета профилактических исследований и соавтор этого исследования. «Воспитание не прекращается, когда ваши дети становятся взрослыми. Вы все равно можете им помочь, проявив тепло и поддержку».

Когда родители поощряют детей в достижении их целей, прислушиваются к ним, пытаются понять их точку зрения и выражают гордость за их достижения, они проявляют родительскую теплоту.

Согласно результатам, опубликованным в журнале Development and Psychopathology, хотя родительское тепло в раннем возрасте имеет значение для дальнейшей жизни, поскольку оно закладывает основу для отношений между родителями и детьми, поддержание родительской теплоты может помочь людям в юности и зрелом возрасте справиться с депрессией.

Чтобы изучить, как родители детей старшего возраста могут повлиять на депрессию, исследовательская группа Университета штата Пенсильвания использовала данные исследования «Содействие партнерству между школами, сообществами и университетами для повышения устойчивости» (PROSPER) — научно обоснованной программы, разработанной Университетом штата Пенсильвания и Университетом Айовы для проведения мероприятий по борьбе с употреблением психоактивных веществ в 28 школьных округах в сельских и полусельских районах Пенсильвании и Айовы.

Программа собирала данные с помощью опросов учащихся средних и старших классов с 6 по 12 классы. После окончания средней школы 1988 из этих молодых людей были опрошены еще три раза в возрасте 19, 23 и 25 лет.

По словам ведущего автора Шичена Фанга, бывшего научного сотрудника Пенсильванского университета и нынешнего научного сотрудника Университета Конкордия, результаты исследования убедительны.

«Родительское тепло всегда связано с более низким уровнем депрессии у молодых людей. И не имеет значения, покинули эти повзрослевшие дети дом или нет».

Независимо от того, живут ли они дома или общаются с родителями по телефону или с помощью смс, родительское тепло всегда имеет значение», — говорит Фанг.

Исследователи использовали несколько этапов сбора данных, чтобы изучить различия в том, как родительская теплота и депрессия у молодых людей коррелируют с течением времени. Они учитывали различия между матерями и отцами, а также различия в поле ребенка, но данные неизменно говорили об одном и том же: теплота имеет значение.

Однако родительское тепло не является панацеей. Исследователи заявляют, что до начала исследования они думали, что родительское тепло в подростковом возрасте может быть связано с меньшим уровнем депрессии в юности. Но хотя родительское тепло в подростковом возрасте было связано с меньшим уровнем депрессии у 19-летних, оно не коррелировало с депрессией, когда им исполнялось 23 или 25 лет. Напротив, постоянная родительская теплота в юности была ключевым фактором в эти более поздние годы ранней взрослости.

По словам исследователей, этот результат указывает на то, что родительское тепло оказывает непосредственное влияние на депрессию, а не укрепляет человека на случай возможной депрессии на более позднем этапе его развития.

Фоско говорит, что это исследование стало для него, как для родителя, очень личным, и в целом результаты его удивили.

«Я действительно думал, что ранние переживания в подростковом возрасте будут более важными и окажут более продолжительный эффект», — говорит он.

«Я недооценил влияние более сложившихся и прочных отношений между родителями и детьми».

По словам Фоско, мало что известно о том, как воспитывать взрослых детей.

«Все наше внимание уделяется воспитанию детей, когда они дома, но реальность такова, что сейчас молодые люди проводят много времени со своими родителями — больше, чем в прошлых поколениях», — говорит он.

«Мы недостаточно знаем о роли, которую играют родители, обеспечивая своим взрослым детям достижение успеха в жизни. Это важное время, чтобы их поддержать, и мы все еще учимся тому, каким образом мы можем сделать все возможное как родители».

Поделиться ссылкой

About psy.help

Check Also

Киви улучшает психическое здоровье

Киви зарекомендовал себя как мощное средство повышения настроения, и новое исследование Университета Отаго показало, насколько …

Важность надежной привязанности к родителям

Представьте себе внезапный шорох в высокой траве. Тревога волной проходит по группе первобытных людей, которые …