Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование Колорадского университета в Боулдере показало, что продукты из каннабиса с высоким содержанием нетоксичного соединения каннабидиола (КБД) могут подавлять тревогу лучше, чем продукты с преобладанием тетрагидроканнабинола (ТГК), и без потенциальных побочных эффектов.
Исследование с участием 300 человек, опубликованное в журнале Cannabis and Cannabinoid Research, стало первым рандомизированным испытанием, в котором изучается, как легальный, коммерчески доступный каннабис влияет на симптомы тревоги.
Мотивом исследования стало то, что каждый пятый взрослый житель США страдает тревожным расстройством, что делает его самым распространенным психическим заболеванием в стране, и количество выписанных рецептов на успокоительные лекарства растет.
“Нам нужно больше данных, прежде чем мы сможем окончательно сказать, что существуют долгосрочные полезные эффекты, но краткосрочные эффекты очевидны: КБД был связан со снижением напряжения и тревоги при ограниченном вреде”, – говорит Синнамон Бидуэлл , доцент кафедры психологии и нейробиологии и Институт когнитивных наук.
Первое в истории испытание
Взрослые относят тревогу к трем основным медицинским причинам (наряду со сном и болью) обращения к каннабису, также известному как марихуана, для облегчения состояния. Тем не менее, исследования о том, помогает ли это, были неоднозначными.
Некоторые исследования показали, что слишком частое употребление каннабиса или сильнодействующих продуктов с высоким содержанием токсичного каннабиноида ТГК (тетрагидроканнабинола) может фактически ухудшить тревожность в долгосрочной перспективе. Другие исследования показали, что добавление КБД к продуктам с высоким содержанием ТГК может нейтрализовать некоторые из их негативных эффектов, включая ухудшение состояния и паранойю, которые могут возникнуть сразу после употребления.
Чтобы лучше понять различные краткосрочные и долгосрочные эффекты как КБД, так и ТГК (двух основных каннабиноидов, или активных ингредиентов, содержащихся в каннабисе), исследовательская группа набрала 300 человек с тревожностью: 42 из них никогда не употребляли каннабис; 258 когда-то пробовали. Большей группе было поручено использовать один из трех продуктов, полученных из цветков марихуаны: продукт с преобладанием ТГК (24% ТГК и 1% КБР); продукт с преобладанием КБД (1% ТГК, 24% КБР); или продукт с 12% КБД и 12% ТГК.
Федеральный закон запрещает хранение или распространение коммерчески доступного каннабиса в кампусах колледжей, в том числе в исследовательских целях, поэтому участникам было рекомендовано приобрести назначенный им продукт в специально отведенном аптеке и употреблять его в свободное время за пределами кампуса.
В течение четырех недель участники могли употреблять продукты из каннабиса столько и так часто, сколько хотели. В среднем участники исследования употребляли указанные продукты три раза в неделю.
В ходе исследования ученые доставили мобильную лабораторию домой к каждому участнику и протестировали их до и непосредственно после того, как они курили марихуану у себя дома.
Неожиданные результаты
В конце периода исследования все четыре группы сообщили о снижении тревожности. Но в группах, употреблявших каннабис, наблюдалось большее снижение воспринимаемой тревожности, чем в группе, не употреблявшей каннабис, а у тех, кто употреблял продукты с преобладанием КБД, наблюдалось наибольшее улучшение из всех.
Удивительно, но хотя участники группы с преобладанием КБД не чувствовали ухудшения, они чувствовали себя менее напряженными сразу после курения.
Они также с меньшей вероятностью испытывали паранойю сразу после употребления, чем участники двух других групп, употребляющих каннабис.
“Наши результаты показывают, что ТГК не увеличивал тревожность в долгосрочной перспективе и что формы каннабиса с преобладанием КБД были связаны с острым снижением напряжения, что может привести к долгосрочному снижению симптомов тревожности”, – говорит Грегори Джордано, научный сотрудник Центра здоровья и неврологии, генов и окружающей среды Колорадского университета.
Бидуэлл, которая является содиректором Центра, отмечает, что КБД обладает более сильными противовоспалительными свойствами, чем ТГК, поэтому вполне возможно, что продукты с преобладанием КБД могут снизить тревожность, подавляя воспаление в мозге и нервах. Однако она говорит, что даже небольшое количество ТГК (1%) также может оказать быстрое влияние на настроение.
Хотя для лечения тревожности доступно множество отпускаемых по рецепту лекарств, многие из них имеют побочные эффекты и могут привести к зависимости. Как говорит Бидуэлл, как раннее, так и частое употребление ТГК может увеличить риск вреда, связанного с каннабисом, включая проблемное употребление и когнитивные трудности.
“Наше исследование показывает, что продукты с КБД могут облегчить тревожность у взрослых, которые их используют в настоящий момент, и, возможно, в долгосрочной перспективе, причем это не обязательно приводит к таким же рискам или вреду, как ТГК или отпускаемые по рецепту лекарства”, – говорит Бидуэлл. “Нам нужно больше данных, прежде чем мы сможем дать окончательные рекомендации, но это многообещающая новость”.
