Photo by Silvana Carlos on Unsplash

Животные улучшают психическое здоровье

Новый опрос показал, что подавляющее большинство (84%) американцев, у которых есть домашние животные, говорят, что их любимец оказывает положительное влияние в их жизни на психическое здоровье.

Опрос, в котором приняли участие более 2200 взрослых людей, проведенный в начале прошлого месяца, также показал, что около двух третей респондентов называют своего питомца “настоящим другом”, “компаньоном” и кем-то, кто “обеспечивает безусловную любовь и поддержку”.

Об этом говорится в пресс-релизе Американской психиатрической ассоциации (AПA) и Американской ассоциации ветеринарной медицины (ААВМ), которые совместно профинансировали опрос.

По словам президента AПA доктора Петроса Левуниса, домашние животные могут обеспечить людям своего рода терапию психического здоровья.

“Легко упустить из виду роль домашних животных, когда мы говорим о психическом здоровье”, – говорит он. “Но для людей, которым нравится компания животных, они могут стать источником общения, комфорта, любви и дружбы. Я регулярно советую заводить домашних животных своим пациентам, которые сталкиваются с зависимостью от алкоголя, наркотиков или технологий. Мы также начинаем видеть все больше и больше исследований, посвященных роли, которую животные могут играть в выздоровлении от депрессии и других психических расстройств”.

В ходе опроса примерно каждый пятый (18%) человек, у которых есть домашние животные, сказал, что одно или несколько из его животных являются сертифицированными животными для эмоциональной поддержки.

Другие выводы опроса:

  • Почти две трети респондентов заявили, что присутствие питомца их успокаивает
  • Столько же человек сообщили, что питомец действительно снимает у них стресс
  • Около трети сказали, что наличие домашнего животного побуждает их быть физически активными
  • Примерно трое из десяти заявили, что домашние животные вносят структурированность в их график
  • Примерно каждый пятый человек сказал, что наличие животного-компаньона улучшает его социальную жизнь

Ничто из этого не стало неожиданностью для президента Американской ассоциации ветеринарной медицины доктора Рены Карлсон.

“Как ветеринары, мы воочию видим мощную связь между людьми и их домашними животными и положительное влияние, которое животные могут оказывать на их эмоциональное благополучие”, – говорит она. “Домашние животные могут быть неоценимым источником комфорта и поддержки, предлагая дружеское общение и безусловную любовь и снижая уровень стресса и беспокойства. Результаты этого опроса еще больше подчеркивают важность ответственного владения домашними животными и решающую роль, которую они играют в нашей жизни”.

Домашние животные также могут вызывать беспокойство, как и все, что любит человек. Опрос показал, что 76% владельцев домашних животных были обеспокоены смертью своего питомца, а около двух третей (67%) обеспокоены его здоровьем.

У 72% респондентов, участвовавших в опросе, дома действительно жили какие-либо животные.

Что касается животных, с которыми американцы делят свою жизнь:

  • У 52% были собаки
  • у 37% были кошки
  • у 7% были рыбки
  • у 4% были птицы
  • менее чем у 3% были черепахи, куры, лошади, змеи, ящерицы, кролики, морские свинки или хомяки

Поделиться ссылкой

About Андрей Гаврилов

Психолог, автор и создатель этого сайта

Check Also

Собаки снижают стресс и влияют на мозг

В новом исследовании Университета Конкук в Южной Корее, опубликованном в журнале PLOS One, ученые обнаружили, …

Природа укрепляет психическое здоровье

Результаты 12 исследований подтверждают роль природы в улучшении психологического благополучия за счет аутентичности и самооценки, …