Миллионы канадцев одиноки. Это вызывает тревогу, поскольку одиночество, определяемое Всемирной организацией здравоохранения как “социальная боль из-за отсутствия связи”, приводит к ухудшению психического и физического здоровья. Исследования показывают, что отсутствие чувства социальной связи может представлять такую же опасность для здоровья, как выкуривание 15 сигарет в день. Чтобы справиться с одиночеством, людям …

В научной статье исследователей Медицинской школы Виргинского университета говорится о том, что внетелесный опыт, например, околосмертный опыт, может оказывать “трансформирующее” воздействие на способность людей испытывать эмпатию и устанавливать контакт с другими людьми. Увлекательная работа доктора Марины Вайлер из Виргинского университета и ее коллег не только исследует сложную связь между измененными …

Для детей и подростков, испытывающих тревожность, поход в школу может превратиться в кошмар. Тревожность – самое распространенное психическое расстройство у взрослых в США. А после пандемии COVID-19 возросла тревожность у молодежи, которая мешает их повседневной жизни, делая повседневные занятия, такие как посещение школы и общение, более трудными и стрессовыми. В …

Простое наблюдение за тем, как другие справляются с травматическим опытом, может повысить нашу способность к устойчивости и предотвратить патологические состояния, которые могут возникнуть в результате этого, в частности, депрессию. Нейробиологи из Лозаннского университета продемонстрировали наличие этого «эмоционального заражения» у мышей и успешно расшифровали его механизм. Доказано, что нейромедиатор серотонин, высвобождаемый …

Вы, наверное, слышали, что воспитание благодарности может сделать вас счастливее. Но в браке и в семье важно не только быть более благодарными своим близким – важно также чувствовать, что они вас ценят. Исследователи из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне ранее исследовали положительное влияние воспринимаемой благодарности от романтических партнеров на качество отношений …

В исследовании, проведенном доктором Эстер Хокин-Бойерс с факультета спорта и физических упражнений Даремского университета, говорится о том, что сочетание, казалось бы, противоположных подходов к поддержанию здоровья может способствовать излечению от расстройств пищевого поведения. Исследование опубликовано в журнале Sociology of Health & Disease. Интуиция или отслеживание Для людей, которые выздоравливают от …

Стресс оказывает глубокое влияние на нашу жизнь, ежегодно приводя к ошеломляющим расходам на здравоохранение. Только в США помимо пропущенных рабочих дней расходы достигают 300 миллиардов долларов. Способность справляться со стрессом, известная как устойчивость, может существенно повлиять на то, как мы преодолеваем жизненные трудности. Новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, …

В исследовании, опубликованном в журнале Science, ученые из Каролинского института описывают нейронные процессы, лежащие в основе того, как морфин снимает боль. Это ценные знания, поскольку у препарата есть серьезные побочные эффекты. Морфин – мощное обезболивающее, которое относится к группе опиоидов. Он блокирует сигналы, передающиеся по болевым путям, а также усиливает …

В некоторых местах по всему миру свет никогда не гаснет. Уличные фонари, освещение проезжей части и светящиеся знаки могут сдерживать преступность, делать дороги более безопасными и улучшать ландшафт. Однако непрерывный свет имеет последствия для экологии, поведения людей и здоровья. В некоторых штатах США действует законодательство, направленное на снижение светового загрязнения, …

Эксперименты, проведенные исследователями Калифорнийского университета в Мерседе, показали, что люди, совершающие добрые поступки, с гораздо большей вероятностью воспринимаются как верующие, а не как атеисты. Более того, психологическая предвзятость, связывающая доброту и готовность помочь с верой, по-видимому, носит глобальный характер. Исследования ментальной связи между моральным поведением и религиозными убеждениями проводятся уже …