Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Актриса Джиллиан Андерсон, наиболее известная как исполнительница роли агента ФБР Даны Скалли в телевизионном сериале “Секретные материалы”, только что выпустила книгу сексуальных фантазий. В книге под названием «Желание» собраны разнообразные фантазии, анонимно присланные женщинами со всего мира.
Это не первая такая книга. В 1973 году американская писательница Нэнси Фрайдей опубликовала книгу “Мой тайный сад”, которая в то время вызвала ожесточенные споры, а сейчас считается важной вехой в движении за позитивную сексуальность. Каждая книга представляет собой увлекательный обзор отношений женщин с их собственной сексуальностью в разные периоды истории.
Хотя взгляды, лексика и содержание конкретных фантазий, несомненно, изменились за прошедшие полвека, между книгами есть поразительное сходство. Это касается не только тематики – интрижки на рабочем месте и групповой секс, по-видимому, всегда будут привлекательны, – но и того, как люди относятся к своим фантазиям. В частности, стыд по-прежнему играет важную роль в отношении многих женщин к собственным эротическим фантазиям.
Прошлые исследования показали, что большинство взрослых (обоего пола) испытывают сексуальные фантазии, и это говорит о том, что многие из нас задавались вопросом, стоит ли рассказывать о своих фантазиях партнеру. В течение последних четырех лет проводилось исследование, в ходе которого изучался этот вопрос: как люди решают, стоит ли рассказывать о своих сексуальных фантазиях, и что происходит, когда они это делают?
Акт близости
Женщины, описанные в “Моем тайном саду” и “Желании”, значительно различаются по степени, в которой они решили поделиться своими фантазиями с партнером. Некоторые описывают страстные отношения, которые становятся еще более яркими благодаря раскрытию и воплощению эротических фантазий, в то время как другие намерены унести свои любимые фантазии с собой в могилу.
Исследователям было интересно понять психологию таких радикально отличающихся друг от друга подходов. В исследовании, опубликованном в начале этого года в Journal of Sex Research, они попросили 287 человек вспомнить недавние или яркие сексуальные фантазии. Они обнаружили, что более 69% участниц ранее рассказывали о своих фантазиях партнеру. Из них более 80% сочли это положительным опытом.
Неудивительно, что участницы чаще всего называли сексуальное влечение в качестве основной причины для откровенности. Например, многие говорили, что поделились своими фантазиями с партнером в надежде, что они смогут воплотить их в жизнь вместе. Другие сообщили, что их возбуждают разговоры о сексуальных фантазиях или что обсуждение тайных желаний позволяет им больше узнать о своем партнере.
Несколько участниц объяснили, что они ценят честность и открытость и что уровень доверия и преданности в их отношениях позволяет им чувствовать себя в безопасности и делиться своими фантазиями с партнёром.
Однако не все причины для раскрытия фантазий были позитивными. Некоторые говорили, что раскрыли свои фантазии в последней отчаянной попытке оживить неудовлетворяющую их сексуальную жизнь.
Сила стыда
Среди тех, кто решил не делиться своими фантазиями, многие называли основной причиной их содержание. Как и в случае с «Моим тайным садом» и «Желанием», несколько участниц стыдились своих фантазий или считали их слишком экстремальными или запретными, чтобы делиться ими со своим партнером.
Некоторые – особенно те, чьи партнёры в прошлом плохо реагировали на подобные разговоры, – опасались, что столкнуться с негативной реакцией, которая может навредить их отношениям. Несколько человек даже объяснили исследователям, что, проще говоря, их фантазии – это личные радости, которые они не хотели и не собирались ни с кем обсуждать.
В серии последующих исследований, которые еще предстоит опубликовать, исследователи более подробно рассмотрели некоторые из этих идей. Один из важных выводов заключается в том, что особенности отношений являются ключевым фактором, определяющим, раскроет ли человек свои фантазии. Например, раскрытие было более вероятным в отношениях, в которых уже присутствовало большое количество сексуальных новшеств и экспериментов.
Исследователи также подтвердили, что содержание фантазии имеет решающее значение для принятия решения о том, делиться ли ею.
Все, что партнер может счесть неприемлемым или иным образом потенциально угрожает отношениям (например, отход от моногамии), вряд ли будет раскрыто.
Действительно, даже среди участниц, которые ранее делились своими фантазиями, исследователи обнаружили, что более чем у половины из них была по крайней мере еще одна фантазия, которую они не хотели раскрывать.
Хотя наши результаты показывают, что люди, которые решают рассказать своему партнеру о своих эротических мечтах, обычно получают положительный отклик, мы также обнаружили, что процесс принятия такого решения может быть сложным. У некоторых людей есть очень веские причины держать свои фантазии при себе.
Будем надеяться, что книга “Желание” поможет немного уменьшить чувство стыда, связанное с очень распространенными фантазиями о сексе. Но ее сходство с книгой, опубликованной 50 лет назад, говорит о том, что нам, возможно, предстоит пройти еще долгий путь.
