Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
“Дорогой, как ты думаешь, я хорошо выгляжу в этом наряде?” Это сложный вопрос, после которого напрашивается вопрос еще более глубокий: всегда ли честность является лучшей политикой в отношениях? Хотя правдивый ответ может обидеть и привести к ссоре, нечестный ответ может создать проблемы с доверием в будущем. Укрепляет ли правдивость романтические отношения или это приводит к обратным последствиям?
Доцент кафедры психологии Рочестерский университет Бонни Ле, возможно, знает ответ на этот вопрос, основываясь на недавнем исследовании, в котором приняли участие более 200 пар.
Исследование ее команды, опубликованное в журнале Social Psychological and Personality Science, посвящено роли честности в романтических отношениях.
В исследовании, основанном на личных беседах между романтическими партнерами в лабораторных условиях, изучалось влияние выражения честности, восприятия честности и точного определения честности в отношениях между романтическими партнерами, которые делились так называемой информацией, угрожающей отношениям. В частности, участники исследования говорили в личных беседах со своими партнерами об изменениях, которые они хотели бы увидеть в другом человеке.
Вывод? Просто скажите правду.
Конечно, большинство из нас ценит честность в близких отношениях, будь то романтических или нет. Честность может помочь установить связь и укрепить близость, но она также может ранить наших партнеров, когда мы делимся потенциально опасной информацией, например: “Мне действительно не нравится, когда ты делаешь то-то и то-то” или “Я бы предпочла, чтобы ты делал то-то и то-то”.
Но, по мнению команды из Рочестерского университета, в долгосрочной перспективе выраженная и воспринимаемая честность имеет несколько положительных эффектов.
“Мы обнаружили, что более честное выражение желаемых изменений предсказывает большее личное и взаимовыгодное благополучие для обоих партнеров, а также большую мотивацию партнера к изменениям в данный момент”, – говорит Ле. ” Та же картина наблюдалась, когда человек, получивший просьбу что-то изменить, воспринимал своего партнера как честного, независимо от того, был ли он таковым или нет”.
Ле вместе с рочестерскими аспирантами Принстоном Чи, Клэр Шимшок и Дженни Ле обнаружили, что даже если партнеры в отношениях не совсем понимают или неточно воспринимают честность друг друга, простой акт выражения честности и восприятие этой честности другим партнером оказывает положительное влияние на отношения и способствует общему благополучию. По сути, стремление к правдивости имеет большее значение, чем безупречная точность в ее восприятии.
“Эти результаты в совокупности свидетельствуют о том, что честность и умение видеть честность в партнере могут принести пользу отношениям”, – говорит Ле.
“Даже если правда может причинить боль”.
Исследование содержит оговорку. Согласно Ле, эти результаты основаны на выборке пар, состоящих в относительно хороших отношениях. В будущих исследованиях можно было бы выяснить, справедлива ли такая же картина для пар, испытывающих трудности.
Помощь психолога
