Студенты колледжей по всей стране стараются справиться с порочным кругом: вызванная экзаменами тревога вызывает плохой сон, что, в свою очередь, снижает результаты экзаменов, которые изначально и вызвали тревогу. Новое исследование Канзасского университета, опубликованное в International Journal of Behavioral Medicine, проясняет этот биопсихосоциальный процесс, который может привести к снижению успеваемости, пропуску …
Read More »Как связаны тревожность и курение?
В стрессовое пандемическое время у экспертов в области здравоохранения появляется все больше оснований вернуться к рассмотрению связи между тревожностью и курением: подталкивает ли тревога людей к курению? Или это курение вызывает тревожность? Как и во многих других аспектах психического здоровья и зависимого поведения, здесь нет однозначных выводов. “Я думаю, что …
Read More »Думскроллинг- как с ним справиться?
Сайт Dictionary.com недавно он добавил в свой каталог сотни новых слов, многие из которых отражают дух времени 2020 года, когда COVID-19 добрался до Соединенных Штатов. Одно из этих новых слов – “думскроллинг” (doomscrolling) : прочитывание большого количества негативных новостей в интернете за один присест. Как вы можете предположить, эксперты по …
Read More »Тревожность в пост-ковидном мире
Постпандемический мир, возможно, уже близок. Эксперты ожидают “возвращения к норме” в 2022 году. Многие люди связывают прекращение ношения масок с окончанием пандемии или рассматривают стадный иммунитет как маркер безопасности. Какие бы цели для окончания пандемии не называли люди, чиновники общественного здравоохранения и специалисты по инфекционным заболеваниям согласны в том, что …
Read More »Тревога вызванная приближением COVID-19
Это начиналось как исследовательский проект по отслеживанию психического здоровья студентов университета в течение всего семестра. Но спустя 13 недель после начала исследования началась эпидемия COVID-19. Неожиданно у группы исследователей Университета Британской Колумбии и их партнеров появилась беспрецедентная возможность узнать, какие эмоции переживают студенты, когда глобальная пандемия медленно приближается все ближе …
Read More »ОКР у недавно родивших матерей
Как выяснило новое исследование Университета Британской Колумбии, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) встречается у недавно рожавших женщин чаще, чем считалось ранее, и в основном это связано с мыслями о вреде, который может быть причинен ребенку. Исследование было опубликовано в Journal of Clinical Psychiatry. Исследователи также выяснили, что ОКР может остаться незамеченным, если …
Read More »Как микробиом связан с тревожностью?
Распространенность тревожных расстройств, которые уже стали самыми распространенными психическими заболеваниями во многих странах, резко возросла во время пандемии коронавируса. Исследование, проведенное в Лаборатории биологических наук Беркли, свидетельствует о том, что забота о микрофлоре кишечника может помочь смягчить эту тревожность. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. Команда использовала генетически гетерогенных мышей, …
Read More »Тревожность и вера в теории заговора
Люди с большим чувством тревоги и отсутствием контроля на ранних стадиях пандемии COVID‐19 с большей вероятностью поддерживали некоторые теории заговора о смертельном вирусе. Такие результаты исследования опубликованы в журнале Applied Cognitive Psychology. “Наша исследовательская группа имеет давнюю традицию изучения эпистемически подозрительных убеждений (паранормальных, конспирологических и псевдонаучных)”, – поясняет автор исследования Якуб …
Read More »Телефобия – страх телефонных звонков
Оставаться на связи с близкими людьми, не имея возможности встретиться с ними лично, стало еще более важным во время пандемии. Но для некоторых людей делать телефонные звонки или на них отвечать – это стресс. Телефонная тревога – или телефобия – это страх и избегание телефонных разговоров, и она распространена среди …
Read More »Терапия тревожности меняет личность
Предыдущее исследование Норвежского университета естественных и технических наук показало, что людям с тревожными расстройствами могут помочь два вида терапии. Но в новом исследовании у тех же самых пациентов, после прохождения научного тестирования черт личности, также были выявлены серьезные изменения свойств личности. Лечение привело к тому, что у пациентов снизились оценки …
Read More »