Психическое здоровье

Исследователи из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета обнаружили,  что поиск информации о финансовых трудностях и ликвидации последствий стихийных бедствий в американском поиске Google  резко увеличился в марте и апреле по сравнению с допандемическими временами, при этом сократился поиск информации, связанный с самоубийствами. Поскольку предыдущие исследования показали, что финансовые трудности тесно …

Кроме медико-экономического кризиса, пандемия COVID-19 также повлияла на субъективное благополучие многих людей. Таков результат долгосрочного исследования психологов из Лейпцигского университета и Университета Сент-Луиса, которое охватило 979 человек со всей Германии. В ходе исследования были изучены изменения субъективного благополучия в период с декабря 2019 года по май 2020 года. Это исследование, …

Отличное здоровье и счастливый взгляд на жизнь могут казаться одинаково важными, но независимыми целями. Однако растущий объем исследований подтверждает тот факт, что счастливые перспективы могут оказать реальное влияние на физическое благополучие. Новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показывает, что специально разработанные для повышения субъективного благополучия психологические вмешательства, как онлайн, …

Действительно ли средний возраст – это “золотой век”, когда люди наиболее оптимистичны? Исследователи из Мичиганского университета провели крупнейшее в своем роде исследование, чтобы определить, в какое время своей жизни люди оптимистичны и насколько, а также как основные жизненные события влияют на их оптимистичное отношение к будущему. “Мы обнаружили, что оптимизм …

Согласно новому исследованию, глубокий сон необходим для хорошего здоровья, и его недостаток может сократить вашу жизнь. Отчет об исследовании опубликован в журнале JAMA Neurology Фаза быстрого сна -это когда люди видят сны и тело восстанавливается после разрушительного дня. По данным исследователей, при снижении быстрого сна на каждые 5%  среди взрослых …

Любите бокал вина за ужином? Тогда для вас есть хорошие новости. Исследование показало, что “умеренное” потребление алкоголя- 1-2 бокала у день- может действительно сохранить вашу память и навыки мышления. Исследователи утверждают, что это справедливо как для мужчин, так и для женщин. Однако есть одно предостережение: исследование почти 20 000 американцев, …

Недостаток сна влияет на то, что мы чувствуем на следующее утро. “Не в том смысле, что у нас становится больше негативных эмоций, связанных с подавленностью или депрессией. Но участники нашего исследования, когда спали меньше обычного, испытывали сглаживание эмоций. Они испытывали меньше радости, энтузиазма, удовлетворения и у них снижалось внимание”,-говорит доцент …

Новое клиническое исследование, проведенное докторами Марьяном Рафи и Тауфиком Валианте в Институте мозга Крембила при Западной больнице Торонто, входящей в сеть университетского здравоохранения, показало, что композиция Моцарта может снизить частоту приступов у пациентов с эпилепсией. Результаты исследования “Рифма и ритм музыки при эпилепсии” были недавно опубликованы в Международном журнале Epilepsia …

Доминирующая поза тела помогает детям чувствовать себя в школе более уверенно. Таковы результаты нового исследования психологов из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и университета Отто Фридриха в Бамберге. Исследование было опубликовано в журнале School Psychology International и дает первоначальные доказательства того, что простые позы помогут учащимся чувствовать себя в школе …

Согласно Аристотелю, чтобы прожить счастливую жизнь, нам нужно больше, чем один хороший день. Но сколько времени нам нужно, чтобы достичь счастья? Философ Хильда Винье попыталась найти ответ на этот вопрос. Счастлив ли я? Что мне нужно сделать, чтобы добиться успеха? Такие вопросы, современные люди задают себе и своим терапевтам. И …