Многие люди, вероятно, лишились сна из-за COVID-19. Исследование близнецов, проведенное учеными из Университета штата Вашингтон, показало, что стресс, тревога и депрессия в течение первых нескольких недель пандемии были связаны с ухудшением качества сна. При опросе более 900 близнецов, проведенном вскоре после введения мер по противодействию COVID-19, около половины респондентов сообщили …
Read More »Видеоигры для лечения психических расстройств
Как выяснили исследователи из Lero – Ирландского исследовательского центра программного обеспечения Научного фонда Ирландии, популярные видеоигры могут обеспечить недорогую, легкодоступную, эффективную и свободную от стигматизации помощь для решения некоторых проблем психического здоровья. Команда Lero заявила, что видеоигры могут использоваться там, где традиционные методы лечения недоступны из-за стоимости или удаленности, или …
Read More »Преодоление пандемической прокрастинации
Если вы заметили, что чаще откладываете дела во время пандемии COVID-19, то вы не одиноки. Когда началась пандемия COVID-19, у людей не было времени приспособиться к новому образу жизни и его переработать. В результате резких изменений в образе жизни многих людей, пандемия послужила причиной кризисов психического здоровья, приводя к повышенному …
Read More »Изоляция вызывает изменение в поведении
Изоляция и другие ограничения, введенные для борьбы с пандемией COVID-19, оказали невидимое негативное влияние на когнитивные способности и психическое здоровье населения. Исследование, проведенное исследовательской группой Open Evidence Открытого Университета Каталонии в сотрудничестве с международными университетами и маркетинговой компанией Schlesinger Group, позволило оценить влияние мер, принятых во время первой и второй …
Read More »Почему отпуск заканчивается, не начавшись?
Новое исследование предполагает, что время летит быстро не только во время радостных событий – иногда предвкушение такого события приводит к ощущению, что оно закончится, как только начнется. Исследователи обнаружили, что люди оценивают будущие позитивные события как более отдаленные и более короткие по продолжительности, чем негативные или нейтральные. “Сочетание этих двух …
Read More »Последствия COVID-19 у молодых людей
Хотя наиболее разрушительному воздействию COVID-19 подвергаются пожилые люди, новое исследование предупреждает, что у молодых пациентов также могут развиться длительные проблемы с усталостью и концентрацией внимания, даже если у них течение болезни COVID-19 было легким. К этому тревожному выводу привели три случая COVID-19, которые наблюдались у пациентов в возрасте от 19 …
Read More »Проблемы с психикой во время пандемии
Многие люди в Швейцарии испытали значительный психологический стресс во время первого введения режима строгой изоляции в связи COVID-19 с середины марта по конец апреля 2020 года. Исследователи из Отдела детской и подростковой психиатрии и психотерапии Университетской психиатрической клиники Цюриха и Цюрихского университета в сотрудничестве со Школой сестринского дела La Source …
Read More »Трудности у детей во время пандемии
Как показывает исследование, проведенное в Бристольском университете, пандемия COVID-19 может быть связана с продолжительными эмоциональными и поведенческими трудностями у детей после двух лет. Хотя с начала пандемии рост эмоциональных проблем у подростков и молодых взрослых стал более очевидным, мало что известно об эмоциональной реакции детей дошкольного и младшего школьного возраста. …
Read More »Восстановление жизни после изоляции
Многие из нас с нетерпением ждут лета – время относительной свободы, с намеченными планами, которые дадут нам больше возможностей видеться с друзьями и семьей. Но мы перенесем на эти встречи последствия месяцев изоляции, в том числе ощущение, что с наших социальных навыков нужно будет стряхнуть пыль и отточить ум. Психические …
Read More »Тревожное возвращение к нормальной жизни
По прошествии 14 месяцев, которые могут показаться сюрреалистическими, жизнь постепенно возвращается к тому, что было до пандемии, во многом благодаря широкой доступности вакцин COVID-19. Однако возвращение к “норме” может оказаться не совсем таким, как ожидалось. Как говорит Крис Сегрин, ученый-бихевиорист Аризонского университета, изучающий межличностные отношения и психическое здоровье, потребуется некоторое …
Read More »