Tag Archives: кортизол

Чувствительность к гормонам стресса

Согласно исследованию, представленному на 59-м ежегодном собрании Европейского общества детской эндокринологии, особенно чувствительные к гормонам стресса люди имеют маркеры, свидетельствующие о повышенном риске развития сердечно-сосудистых заболеваний. Целью исследования было создание теста, который помог бы различать людей, чувствительных к гормонам стресса, и устойчивых к ним, чтобы клиницисты смогли лучше определять терапевтические …

Read More »

Как правильно использовать стресс?

Потные ладони во время собеседования при приеме на работу. Учащенное сердцебиение перед тем, как идти к алтарю. Боли в животе перед выпускным экзаменом. Многие из нас испытывали классическую реакцию на стресс в новых, необычных или сложных обстоятельствах. Но, по мнению психологов Рочестерского университета, переоценка того, как человек воспринимает стресс, может …

Read More »

Темная тень пандемии COVID-19 меняет мозг

Угроза COVID-19 нависает над нашей жизнью уже полтора года. Мы столкнулись с вопросом, может ли кажущееся обыденным поведение привести к чьей-то смерти. Могут ли серьезно заболеть те, кого мы любим, или мы сами. Наш финансовый прогноз и стабильность работы оказались под угрозой. Воцарилась неуверенность в завтрашнем дне – и она …

Read More »

Бедность указывает на стресс у подростков

По мнению исследователей, подростки, которые жили в бедности, имеют признаки более высокого стресса, по сравнению с теми, кто рос в более экономически обеспеченных семьях. Это свидетельствует о том, что программы государственной политики, способствующие сокращению бедности, могут улучшить психологическое и физическое здоровье даже в юном возрасте. “Если вы поможете семьям выбраться …

Read More »

Разработан микрочип для выявления стресса

Команда исследователей Ратгерского университета разработала микрочип, который может измерять гормоны стресса  по капле крови в режиме реального времени. Исследование опубликовано в журнале Science Advances. Кортизол и другие гормоны стресса регулируют многие аспекты нашего физического и психического здоровья, включая качество сна. Высокий уровень кортизола может привести к ухудшению сна, а это …

Read More »

Рассказывание историй уменьшает боль

Новое исследование, проведенное Научно-исследовательским институтом Д’Ор и Федеральным университетом ABC, впервые показало, что рассказывание историй может принести пользу физиологическому и эмоциональному состоянию детей, находящихся в отделениях интенсивной терапии. Исследование было опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. “Во время рассказывания историй происходит нечто, что мы называем “повествовательным …

Read More »

Влияние политики на динамику семейных пар

Обычно пары испытывают аналогичные повышения и падения уровня гормона стресса кортизоле – явление, известное как синхронность кортизола. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Psychoneuroendocrinology, у пожилых пар, проживающих в более консервативных немецких землях, как правило, наблюдается более выраженная синхронизация кортизола, в отличие от пар, проживающих в более левых землях. Полученные …

Read More »

Польза объятий для психического здоровья

Многим людям больше всего во время пандемии им не хватало возможности обнять близких. Действительно, только когда мы потеряли способность обнимать друзей и членов семьи, многие осознали, насколько важны прикосновения для многих аспектов здоровья, включая наше психическое здоровье. Но сейчас, когда развернуты программы вакцинации и начинают ослабевать ограничения, многие люди снова …

Read More »

Как стресс способствует развитию рака

Новое исследование Западного университета показало, как психологический стресс препятствует защите иммунной системы от рака. Исследуя влияние хронического стресса на “экстренное реагирование” иммунной системы, исследователи из Школы медицины и стоматологии Шулиха обнаружили, что вызванный стрессом гормон ухудшает способность этих иммунных клеток выполнять свою функцию борьбы с раком. В ходе исследования, возглавляемого …

Read More »

Эволюция опровергает мифы о диете

Профессор Дьюкского университета Герман Понцер всю свою карьеру подсчитывал калории. Не потому, что он следит за своей талией. По его мнению, “в экономике жизни калории – это валюта.” Каждую минуту все, что делает тело – растет, движется, борется с инфекцией, даже просто существует – “все это требует энергии”, – говорит …

Read More »