Tag Archives: счастье

Как успешно провести цифровую детоксикацию?

Жизнь в цифровом мире может приносить пользу. Удобно заказывать продукты на дом, делиться фотографиями или музыкой и поддерживать связь с семьей и друзьями, независимо от расстояния. Однако это также может быть утомительно. Ощущение постоянной включенности и эффективности заставляет людей пересмотреть свое отношение к насыщенному цифровыми технологиями миру. Более 70% взрослых …

Read More »

Счастье защищает пожилые пары от стресса

Согласно новому исследованию, проведенному Калифорнийским университетом в Дэвисе, счастливые близкие люди могут не только поднять нам настроение, но и помогут справиться со стрессом, особенно в пожилом возрасте. Сравнивая с уровнем кортизола эмоциональное состояние и удовлетворенность отношениями, о которых сообщали сами люди, исследователи обнаружили, что у пожилых людей в парах уровень …

Read More »

Мужья работающих жен более счастливы

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Personal Relationships, изучались сложные связи между самооценкой, счастьем и семейными конфликтами в супружеских парах, при этом особое внимание уделялось тому, как эта динамика может отличаться в зависимости от того, работает ли жена. Полученные данные свидетельствуют о том, что супружеские отношения определяются психологическим благополучием обоих …

Read More »

Наука и религия вместе улучшают жизнь

Люди, придерживающиеся как научных, так и духовных убеждений, демонстрируют более высокий уровень удовлетворенности жизнью, что бросает вызов распространенному мнению о том, что наука и религия несовместимы. Но исследование, проведенное Лондонским университетом Брунеля, подвергает сомнению такой образ мышления в глобальном масштабе, показывая, что люди, которые считают, что религия и наука могут …

Read More »

Самооценка и сексуальное благополучие

Долгосрочное исследование, проведенное в Цюрихском и Утрехтском университетах, подтвердило динамическую взаимосвязь между самооценкой и сексуальной удовлетворенностью. Результаты дают ценную информацию, отвечая на давние вопросы: улучшает ли хороший секс ваше самочувствие, улучшает ли хорошее самочувствие ваш секс или имеет место и то, и другое. Согласно различным теориям, люди с более высокой …

Read More »

Личность связана с удовлетворенностью жизнью

Как черты личности позволяют спрогнозировать удовлетворенность жизнью? В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology, этот вопрос был рассмотрен с учетом методологических ограничений предыдущих исследований. Удовлетворенность жизнью – важнейшие психологические последствия, традиционно изучаемые через призму религии и философии. Недавние исследования были сосредоточены на ее связи с относительно …

Read More »

Пропускавшие завтрак дети менее счастливы

Согласно исследованию, в котором приняли участие почти 150 000 молодых людей по всему миру, дети, которые часто пропускают завтрак, имеют более низкий уровень удовлетворенности жизнью, чем те, кто регулярно завтракает. Исследование, опубликованное в Nutrition Journal, которое проводилось под руководством Университета Англии Раскин и Университета Лас Америкас, показывает почти линейную зависимость …

Read More »

Могут ли одинокие люди быть счастливыми?

Все ли одинокие люди неуверенны в себе? Когда мы думаем о людях, которые долгое время остаются одинокими, мы можем предположить, что это потому, что они испытывают неуверенность, из-за которой им трудно найти себе пару или поддерживать отношения. Но так ли это на самом деле? Или люди, долгое время живущие в …

Read More »

Психологические эффекты социальных сетей

Новое исследование, опубликованное в журнале Heliyon, проясняет сложную взаимосвязь между использованием социальных сетей, восприятием социальной поддержки, самооценкой и субъективным благополучием. Интересно, что частота и интенсивность использования социальных сетей, по-видимому, не связаны с психологическим благополучием. Вместо этого результаты показывают, что, хотя социальные сети могут повысить благополучие, предоставляя социальную поддержку, они также …

Read More »

Разные группы друзей приносят больше пользы

Новое исследование с участием более 24 000 человек показало, что наличие разных групп друзей улучшает самочувствие и социальную сплоченность, несмотря на склонность людей тяготеть к людям, более похожим на них. В исследовании, проведенном учеными из Бирмингемского университета и опубликованном в журнале Psychological Science, использовались данные 24 726 взрослых из более …

Read More »