Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Постоянные трудности со сном в течение первых 12 месяцев жизни связаны с повышенным риском развития детских тревожных и эмоциональных расстройств, указывает исследование, опубликованное в журнале Archives of Disease in Childhood.
Около 19% грудных детей в возрасте до 12 месяцев испытывают трудности со сном, в том числе частые ночные пробуждения и/или проблемы с засыпанием без помощи родителей.
Эти трудности были связаны с ухудшением психического здоровья в раннем детстве, но оставалось неясным,- сохраняется ли этот риск позднее при взрослении, и если да, то могут ли в результате этого возникать конкретные психиатрические симптомы.
Пытаясь прояснить этот вопрос, ученые использовали данные долгосрочного исследования, отслеживающего здоровье 1507 впервые рожавших матерей и их детей в Австралии.
Матери описывали характер сна своего ребенка, когда ему было 3 , 6 , 9 и 12 месяцев, а также свое психическое здоровье, когда ему было 4 и 10 лет, используя утвержденные анкеты: DAWBA и SDQ.
Они также заполнили шкалу (SCAS) для оценки тревожности, когда их ребенку было 10 лет.Окончательный анализ был основан на 1460 парах мать -грудной ребенок.
В целом, почти у 1 из 4 младенцев (25%; 360) наблюдался нормальный устойчивый сон, более половины (56%; 817) имели умеренные, неустойчивые проблемы со сном, и примерно 1 из 5 (19,5%; 283) имели постоянные серьезные проблемы со сном.
Анализ показывает, что нарушения сна связаны с повышенным риском возникновения у детей тревожных и эмоциональных расстройств.
С четырем годам у детей, которые испытывали постоянные и серьезные проблемы со сном, почти в 3 раза чаще обнаруживались эмоциональные проблемы по сравнению с детьми, чей режим сна был нормальным.
К 10 годам у них более чем в два раза чаще диагностировалось эмоциональное расстройство.
Эмоциональное расстройство включает в себя любое из следующих состояний: тревога разлуки; социальная фобия; агорафобия; обсессивно-компульсивное расстройство; специфические фобии; паническое расстройство; посттравматический стресс; генерализованное тревожное расстройство; депрессия; или биполярное расстройство.
Дети, у которых в грудном возрасте проблемы со сном были постоянными и тяжелыми, также более чем в два раза чаще испытывали тревогу разлуки, боялись получить физическую травму и были более тревожными к 10 годам.
Это наблюдательное исследование, и как таковое, не может установить причинно-следственную связь, при этом не были сделаны поправки на неврологические проблемы, которые могут повлиять как на сон, так и на психическое здоровье. В исследование были включены только австралийские матери с одним ребенком, поэтому его выводы могут быть неприменимы более широко.
Тем не менее, исследователи указывают, что их выводы перекликаются с результатами предыдущих исследований. Они заключают: “постоянный нарушенный сон в младенчестве может быть ранним показателем повышенной восприимчивости ребенка к психическим расстройствам в более взрослом возрасте, частности, к проблемам с тревожными расстройствами.”
“Грудные дети с постоянными серьезными проблемами со сном должны находиться под наблюдением и проверены на наличие психических расстройств в детском возрасте.”- добавляют исследователи.
Помощь психолога
