Переживание времени одиночества и общения

Как люди переживают время в одиночестве и при общении с другими? Результаты нового исследования, проведенного Университетом Бар-Илана, раскрывают сложность переживаний людей в этих базовых социальных условиях.

В исследовании использовался уникальный подход к анализу теста, самостоятельно сгенерированного более чем 1700 участниками, когда они выполняли задание на завершение предложения, исходя из своего опыта одиночества и пребывания в компании других людей. Такой подход проливает свет на восприятие людей, когда они могут свободно себя выражать без привязки к конкретным вопросам.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Social Psychology, говорят о том, что когда люди думают о себе в окружении других, они более сосредоточены на настоящем и менее сосредоточены на прошлом или будущем, чем когда они думают только о себе. Кроме того, в присутствии других людей, они выражают больше тревоги и гнева, но меньше печали, чем в одиночестве.

Время само по себе отражается в мыслях людей как возможность подумать о прошлом опыте и планах на будущее, расслабиться от стресса социальных взаимодействий и заняться досугом, выбранным самостоятельно.

“Пребывание в одиночества и общение с другими людьми представляются в сознании людей как качественно разные переживания, каждое из которых способствует формированию целостного “я”,-говорит доктор Лиад Узиэль из факультета психологии Университета Бар-Илана.

“Человек нуждается в сочетании конструктивного одиночества и социального опыта, поскольку каждый тип социального окружения дает столь необходимые, уникальные преимущества”,-добавляет он.

По словам Узиеля, для тех, кто сталкивается с текущими ограничительными мерами находясь в одиночестве, нынешние результаты указывают на то, что при этом имеется возможность для личностного роста, подчеркивая потенциальные конструктивные эффекты одного только времени.