Токсичная работа повышает риск депрессии

Проведенное в течение года в Австралии исследование показало, что работники, занятые полный рабочий день в организациях, которые не уделяют приоритетного внимания психическому здоровью своих сотрудников, имеют в три раза больший риск получить диагноз депрессии.

И хотя сверхурочная работа является фактором риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта, как выяснили исследователи, плохие методы управления повышают риск депрессии.

Исследование Университета Южной Австралии, опубликованное в British Medical Journal, проводится Климатической обсерваторией психосоциальной безопасности – первой в мире исследовательской платформой, изучающей психологическое здоровье и безопасность на рабочем месте.

Психосоциальный климат безопасности – это термин, используемый для описания методов управления и систем коммуникации и вовлеченности, которые защищают психическое здоровье и безопасность работников.

Как говорит ведущий автор доктор Эми Задоу, плохое психическое здоровье на рабочем месте может быть связано с плохой практикой управления, приоритетами и ценностями, которые затем перерастают в высокие требования к работе и нехватку ресурсов.

“Факты показывают, что компании, которые не вознаграждают или не благодарят своих сотрудников за тяжелую работу, предъявляют к ним необоснованные требования и не дают им самостоятельности, подвергают своих сотрудников гораздо большему риску депрессии”, – говорит д-р Задоу.

Всемирно известный эксперт по психическому здоровью на рабочем месте профессор Морин Доллард говорит, что исследование показало – хотя энтузиастов и преданных своему делу работников ценят, сверхурочная работа может привести к депрессии. Мужчины также более склонны впадать в депрессию, если на рабочем месте их психологическому здоровью уделяется мало внимания.

В связи с глобальным бременем депрессии, которое, по оценкам, затрагивает 300 миллионов человек во всем мире и не демонстрирует признаков ослабления, несмотря на доступные методы лечения, в настоящее время больше внимания уделяется плохо функционирующей рабочей среде, которая может способствовать этой проблеме.

Высокий уровень эмоционального выгорания и издевательств на рабочем месте также связан с неспособностью корпораций поддерживать психическое здоровье работников.

Во второй статье, написанной в соавторстве с профессором Доллардом и опубликованной в European Journal of Work and Organizational Psychology в начале этого месяца, было показано, что низкий уровень психосоциального климата безопасности является важным прогностическим фактором издевательств и эмоционального истощения.

“Отсутствие консультаций с работниками и профсоюзами по вопросам охраны труда и техники безопасности на рабочем месте, а также недостаточная поддержка профилактики стресса связаны с низким уровнем психосоциального климата безопасности в компаниях.”

“Мы также обнаружили, что издевательства в рабочем подразделении могут негативно сказаться не только на жертве, но и на том, кто занимается травлей, и на членах команды, которые становятся свидетелями такого поведения. В результате нередко все сотрудники одного подразделения испытывают эмоциональное выгорание.”

“В этом исследовании мы изучили издевательства в рабочих группах и причины, по которым они происходят. Иногда стресс является спусковым крючком для издевательств, а в худших случаях он может установить “приемлемый” уровень поведения для других членов команды. Но, прежде всего, травлю можно спрогнозировать, исходя из приверженности компании психическому здоровью, поэтому его можно предотвратить”, – говорит профессор Доллард.

Глобальные издержки издевательств на рабочем месте и выгорания работников значительны, что проявляется в прогулах, низкой вовлеченности в работу, стрессовых отпусках и низкой производительности.

Масштабы проблемы были признаны в 2019 году, когда Международная организация труда (МОТ) создала Глобальную комиссию по будущему труда и призвала к “подходу, ориентированному на человека, ставящему людей и работу, которую они выполняют, в центр экономической и социальной политики и деловой практики”.

“Практические последствия этого исследования имеют далеко идущие последствия. Высокий уровень выгорания работников чрезвычайно дорого обходится организациям, и ясно, что для решения этой проблемы необходимы организационные изменения на высшем уровне”, – говорит профессор Доллард.