Воздействие бессонницы на население планеты

Бессонница является наиболее распространенным расстройством сна и наносит значительный ущерб психическому и физическому здоровью человека, качеству жизни и продуктивности. Но последствия бессонницы выходят далеко за рамки жизни отдельного человека и оказывают каскадное воздействие на семьи, работодателей и мировую экономику.

На фоне растущего числа свидетельств того, что это заболевание распространяется во всем мире, новое исследование RAND Europe, финансируемое швейцарской компанией Idorsia Pharmaceuticals Ltd, и опубликованное во Всемирный день сна 2023 года, раскрывает социальное бремя и широкие экономические последствия бессонницы в странах Западной, Северной и Южной Европы, а также Северной Америки и Австралии.

К симптомам бессонницы относятся трудности с засыпанием или самим сном, а также плохой сон или сон, не восстанавливающий силы.

Результаты исследования показывают, что хроническая бессонница, которая определяется как симптомы бессонницы, возникающие по крайней мере 3 раза в неделю в течение не менее 3 месяцев, и нарушение повседневной деятельности, связана со снижением производительности труда из-за прогулов и презентеизма, что приводит к потере в среднем 44-54 рабочих дней в году и, следовательно, приводит к существенной потере годового ВВП. Кроме того, в исследовании описываются “скрытые” или нематериальные затраты, связанные с тем, чем люди с бессонницей были бы готовы пожертвовать, чтобы избежать негативных последствий этого состояния (т.е. потери благополучия).

Используя целый ряд методологий, исследователи сделали следующие ключевые выводы:

• Хотя примерно половина всех взрослых, как ожидается, будут испытывать те или иные симптомы бессонницы во всех изученных странах, каждый 12-й взрослый (примерно 8%) страдает хронической бессонницей.
• Ежегодные экономические издержки хронической бессонницы из-за снижения производительности труда в пересчете на валовой внутренний продукт (ВВП) колеблются от 1,8 миллиарда долларов в Португалии до 207,5 миллиарда долларов в США. В процентном отношении к общему ВВП этот показатель колеблется от 0,64% в Австрии до 1,31% в Великобритании и Швейцарии.
• Человек, страдающий бессонницей, в среднем был бы готов пожертвовать примерно 14,0% своего годового дохода домохозяйства на душу населения, чтобы возместить связанную с этим потерю благополучия. Это приводит к ежегодным “скрытым” затратам трудоспособного населения, которые варьируются от 1,5 миллиарда долларов в Норвегии до 127,1 миллиарда долларов в США, которые отражают совокупную стоимость, которую взрослые трудоспособного возраста, страдающие бессонницей, были бы готовы отдать в каждой стране.

“Понимание более широких социальных последствий бессонницы имеет решающее значение для определения возможностей масштабируемых вмешательств, направленных на улучшение индивидуального здоровья, благополучия и продуктивности отдельных людей. Это принесло бы коллективную пользу обществу в целом”, – говорит доктор Роберт Романелли из RAND Europe.

К сожалению, бессонница часто диагностируется неправильно, что говорит о том, что многие люди не получают необходимой им клинической поддержки.

“Мы давно знаем, насколько разрушительной может быть хроническая бессонница для общественного здравоохранения и благополучия, но в этом отчете добавлены важные выводы, демонстрирующие значительные глобальные экономические издержки бессонницы для населения трудоспособного возраста”, – говорит доктор Венди Троксел из RAND Corporation.

В исследовании среди нескольких рекомендаций для работодателей, политиков и медицинских работников выделяются: мероприятия на рабочем месте для выявления и смягчения последствий бессонницы, обследование для выявления этого расстройства, которое должно быть включено в обычные визиты к больницу, и тренинги по охране сна для студентов-медиков и врачей.