Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Не все используют социальные сети одинаково. Исследование Объединенного исследовательского центра (JRC) показало, что то, как молодые европейцы используют социальные сети, может быть связано с одиночеством в большей степени, чем то, сколько времени они проводят в интернете.
Пассивное использование социальных сетей, по-видимому, усиливает чувство разобщенности, говорится в аналитической записке JRC, в которой рассматривается взаимосвязь между использованием социальных сетей и одиночеством.
Социальные сети стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Они способствуют глобальной связи, позволяя людям общаться, сотрудничать и делиться мыслями, фотографиями и идеями. Они изменили то, как люди выстраивают отношения и создают сообщества, свободные от географических и других барьеров, и обеспечили постоянную связь с друзьями и семьей, позволяя мгновенно и интерактивно отвечать на сообщения.
Однако многих, особенно молодых пользователей, социальные сети, по-видимому, приводят к более неоднозначным результатам.
Личное общение сократилось одновременно с резким увеличением времени, проводимого в интернете, что заставило многих задуматься о потенциальном влиянии социальных сетей на благополучие в целом и на одиночество в частности.
В аналитической записке JRC “Одиночество и использование социальных сетей в Европейском союзе” впервые на европейском уровне анализируются модели использования социальных сетей и связь между интенсивным использованием социальных сетей и одиночеством. Данные были взяты из общеевропейского опроса об одиночестве (EU-LS), проведённого JRC в 2022 году, и они показывают, что, когда речь заходит об одиночестве, испытываемом молодыми европейцами, наибольшее значение имеют не столько часы, проведенные на социальных платформах, сколько то, как они ими пользуются.
Пассивная прокрутка в сравнении с активным взаимодействием
Исследование JRC, в котором изучаются модели использования социальных сетей во всей Европе, показывает, что примерно 34,5% и 26,1% респондентов в возрасте от 16 до 30 лет используют сайты социальных сетей и инструменты обмена мгновенными сообщениями более двух часов в день. Кроме того, у более чем трети молодых респондентов наблюдаются модели поведения, характерные для зависимости от социальных сетей, например, они пренебрегают работой, семьей или учебой ради использования социальных сетей несколько раз в неделю. Для лиц в возрасте 31 года и старше эти показатели значительно ниже.
Эмпирический анализ показывает, что ежедневное пребывание в социальных сетях более двух часов связано со значительным увеличением распространенности чувства одиночества, но результаты также указывают на важное различие. Хотя интенсивное пассивное использование социальных сетей коррелирует с большим чувством одиночества, нет значимой связи между интенсивным использованием инструментов обмена мгновенными сообщениями или активным использованием социальных сетей и чувством одиночества.
Это различие указывает на то, что ключевым фактором, влияющим на то, как социальные сети влияют на чувство одиночества, является тип взаимодействия, а не только время их использования.
Политические последствия и дальнейшие шаги
Выводы JRC согласуются с предыдущими исследованиями по этому вопросу и особенно актуальны, поскольку в день своего избрания председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен объявила в докладе “Политические ориентиры на 2024–2029 годы”, что “в масштабах ЕС будет проведено исследование более широкого влияния социальных сетей на благополучие” молодёжи.
Тем временем JRC продолжит эту работу совместно с Генеральным директоратом Комиссии по занятости, социальным вопросам и интеграции, изучая влияние привычек использования социальных сетей у подростков на их благополучие, психическое здоровье и успеваемость в школе.
Роль социальных сетей в современной жизни неоспорима, но непредвиденные последствия, к которым они могут привести, требуют внимания. Сосредоточение ЕС на психическом здоровье молодежи подчеркивает важность этих выводов, которые могут послужить основой для политики, направленной на более здоровое использование цифровых технологий.
Эта аналитическая записка является частью серии публикаций, связанных с пилотным проектом “Мониторинг одиночества в Европе”, который был инициирован Европейским парламентом и реализуется совместно Генеральным директоратом по вопросам занятости, социальным вопросам и интеграции и Объединенным исследовательским центром (JRC).
Помощь психолога
