Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Согласно новому крупному исследованию, позитивные установки, которые исследователи называют “мышлением роста” или верой в рост, связаны как с большей силой воли, так и со страстью.
“Люди, которые верят, что добьются успеха, гораздо более страстны и обладают большей силой воли, чем те, кто в это не верит”, – говорит Хермундур Зигмундссон, профессор кафедры психологии Норвежского университета естественных и технических наук.
Сигмундссон много лет работал над тем, чтобы выяснить, что помогает людям добиваться успеха в достижении своих целей.
Теперь он объединил усилия с профессором Моникой Хага с кафедры педагогического образования.
Их статья опубликована в журнале Acta Psychologica.
Они изучили 1548 участников в возрасте от 13 до 77 лет, чтобы оценить различные факторы, необходимые для того, чтобы в чем-либо добиться успеха. Во-первых, они учитывали страсть, целеустремленность и веру участников в то, что они добьются успеха в достижении своих целей. Здесь, конечно, есть большие индивидуальные различия.
Затем они сравнили участников с наиболее позитивными установками и тех, кто меньше всего верил в успех. Различия оказались очевидными.
“Мы обнаружили значительные различия в страсти и решимости, когда сравнили пять процентов людей с наиболее позитивными установками и пять процентов людей с наиболее негативными установками”, – говорит Сигмундссон.
Эти группы отличаются друг от друга. Сильная страсть и решимость напрямую связаны у взрослых с позитивными установками.
“Наши результаты помогают нам лучше понять связи между различными факторами”.
“Они, в свою очередь, связаны с тем, насколько люди удовлетворены своей жизнью, как они себя чувствуют, чего они уже достигли и чему научились”, – говорит Сигмундссон.
Когда мы узнаем больше о том, что характеризует людей с разными установками, мы также можем лучше понять, как мотивировать различные группы. Таким образом, мы можем помочь людям ставить перед собой долгосрочные цели и прилагать усилия для их достижения. Это то, что Сигмундссон называет “чувством Я МОГУ”.
“Вера в рост важна для значительной части нашего общества. Это касается школы, спорта, работы и семейной жизни”, – говорит он.
Помощь психолога
