Депрессия

Новое исследование, проведенное Университетом в Буффало, показало, что растительное соединение ресвератрол, которое содержится в красном вине, проявляет антистрессовые эффекты, блокируя экспрессию фермента, связанного с контролем стресса в головном мозге. Полученные результаты проливают свет на то, как ресвератрол влияет на неврологические процессы. Ресвератрол может стать эффективной альтернативой лекарственным препаратам для лечения …

Употребление темного шоколада может положительно повлиять на настроение и облегчить депрессивные симптомы, утверждает новое исследование Университетского колледжа Лондона (UCL), изучающее связано ли употребление различных видов шоколада с изменениями при расстройствах настроения. Исследование, опубликованное в журнале “Depression and Anxiety”, является первым исследованием связи депрессии и типа потребляемого шоколада. Исследователи из UCL …

Согласно исследованию, опубликованному 9 октября 2019 года в открытом доступе в журнале PLOS ONE, у молодых людей с депрессией с обычно нездоровой диетой наблюдалось значительно меньше симптомов депрессии после использования здоровой диеты в течение трех недель. Хотя многие исследования показывают, что здоровой диета, богатая фруктами, овощами, рыбой и нежирным мясом …

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Массачусетской больницы общего профиля (MGH), повышение уровня физической активности может значительно снизить вероятность возникновения депрессии даже среди людей, которые генетически предрасположены к этому заболеванию. В статье, опубликованной в журнале Depression and Anxiety, команда ученых сообщила, что у людей, которые занимались физическими упражнениями по крайней …