Для маленьких детей вполне естественно желание быть поближе к своим родителям. Но что это значит, когда ваш ребенок вдруг начинает плакать каждый раз, когда вы выходите из комнаты? Доктор медицины педиатр Джанна Фрейзи предлагает советы, как помочь вашему ребенку справиться с тревогой разлуки. Тревога разлуки – это распространенный этап взросления, …
Read More »Что эффективнее: бег или антидепрессанты?
Первое исследование, в котором сравнивалось воздействие антидепрессантов и занятий бегом на тревожность, депрессию и общее состояние здоровья, показало, что они приносят примерно одинаковую пользу, но 16-недельный курс бега за тот же период дает более высокие результаты с учетом улучшения состояния физического здоровья, тогда как антидепрессанты несколько его ухудшают, как и …
Read More »Плохая работа может разбить мужчине сердце
В новом крупном исследовании говорится о том, что работа, которая требует больших усилий, но не приносит удовлетворения, может нанести серьезный ущерб здоровью сердца мужчины. Исследование, в котором приняли участие почти 6500 “белых воротничков”, показало, что у мужчин, которые обычно испытывают стресс на работе, риск развития сердечных заболеваний в два раза …
Read More »Микродозинг может пагубно влиять на сердце
В последние годы тенденция применения микродозинга психоделиков приобрела популярность, и энтузиасты рекламируют широкий спектр потенциальных преимуществ: от повышения творческих способностей до улучшения настроения и концентрации внимания. Однако недавний научный обзор, опубликованный в Journal of Psychopharmacology, вызывает обеспокоенность по поводу потенциальных рисков для здоровья, связанных с длительным приемом микродоз психоделиков. В …
Read More »Алкоголь не делает людей привлекательнее
Если вы когда-нибудь слышали о “пивных очках”, то, возможно, вам знакома идея о том, что благодаря алкоголю люди видят других более привлекательными, чем они есть на самом деле. Но есть ли в этом какая-то научная истина? Недавнее исследование было направлено на определение реальной связи между алкоголем и восприятием привлекательности. Результаты, …
Read More »Тревога может препятствовать творчеству
В США тревожными расстройствами страдает около трети населения. Поэтому неудивительно, что большое количество художников и писателей также страдают от тревоги и депрессии. Но хотя некоторые критики рассматривают поразительные картины Винсента Ван Гога и исповедальную поэзию Сильвии Плат как прямой результат их психоза и депрессии, доцент кафедры психиатрии Университета Уэйна Араш …
Read More »Реакция на критику у подростков с депрессией
“Ты такой неряшливый! Приберись в своей комнате.” “Почему ты сегодня такой ленивый? Иди и делай свою домашнюю работу.” Критику всегда слышать не приятно. Но как показало исследование, проведенное доктором Лисанн ван Хаутум, для некоторых подростков это особенно тяжело. Подростки с депрессией, по-видимому, более чувствительны к критике своих родителей, чем их …
Read More »Тетрис помогает женщинам при трудных родах
Пятнадцатиминутная игра в тетрис способна предотвратить психологическую травму у женщин после трудных родов. Таковы выводы крупномасштабного исследования, проведенного в Лозаннском университете и университетской больнице, опубликованного в журнале Molecular Psychiatry. Результаты исследования прокладывают путь к рутинному вмешательству для предотвращения развития симптомов посттравматического стресса, связанных с родами. Международная команда из Лозаннского университета …
Read More »Генетическая связь между РПП и алкоголизмом
Согласно крупномасштабному исследовамнию близнецов старшего подросткового возраста, определенные генетические факторы способствуют неупорядоченному питанию и проблемному употреблению алкоголя, делая некоторых людей уязвимыми к обоим расстройствам. Предыдущие исследования показали, что если подростки одновременно страдают от расстройства пищевого поведения и рискованного употребление алкоголя, то это увеличивает вероятность худших исходов, включая смерть. Исследования в …
Read More »Почему беспорядок в доме вызывает тревогу?
Вы когда-нибудь чувствовали подавленность при виде беспорядка в вашем доме? Вы ощущаете перегруженность, когда входите в комнату, из-за разбросанных бумаг, немытой посуды и беспорядочно разбросанной одежды? Возможно, у вас даже были ссоры, потому что это беспокоит вас больше, чем вашего партнера или соседей по дому. Вы не одиноки. Многие люди …
Read More »