Беспокойство о здоровье, семье или деньгах является нормальным для большинства людей, особенно во время пандемии COVID-19. Но для людей с тревожными расстройствами эти повседневные заботы, как правило, усиливаются, даже когда причин для беспокойства мало или вообще нет. Исследователи из Медицинской школы Университета Индианы провели исследование поведения, связанного с тревожностью, опубликовав …
Read More »Детали реакции организма на стресс
Биологические механизмы, лежащие в основе психических расстройств, связанных со стрессом, включая большое депрессивное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), в настоящее время плохо изучены. Новое исследование подробно описывает взаимодействие между белками, участвующими в контроле реакции организма на стресс, и указывает на потенциальные терапевтические цели, когда эта реакция идет наперекосяк. Исследование, …
Read More »Марихуана связана с суицидальностью
Анализ данных опроса более чем 280 000 молодых людей в возрасте 18-35 лет показал, что употребление каннабиса (марихуаны) было связано с повышенным риском возникновения мыслей о самоубийстве (суицидальных мыслей), планирования самоубийства и попыток самоубийства. Эти связи сохранялись независимо от наличия депрессии, и риски были выше для женщин, чем для мужчин. …
Read More »Мышечная сила снижает риск депрессии
Недавнее проспективное исследование показало, что студентки колледжа, у которых в течение года увеличилась сила сжатия кисти, имели более низкий риск возникновения депрессивных симптомов. Результаты, опубликованные в журнале Frontiers in Public Health, свидетельствуют о том, что мероприятия, направленные на повышение мышечной силы, могут быть эффективными в предотвращении депрессивной симптоматики. Исследование, проведенное …
Read More »Безопасного употребления алкоголя нет
Возможно, вы вспомните об этом во время следующего посещения бара. Новое исследование Оксфордского университета показало, что употребление алкоголя влияет на область серого вещества мозга. По словам ведущего автора исследования Ани Топивала, на “важные участки, где обрабатывается информация“. В исследовании с помощью сканирования мозга изучалась взаимосвязь между потреблением алкоголя и мозгом …
Read More »Исцеляющие терапевтические записи
Написание тестов о травме может оказать на нас глубокое воздействие Исследование 1986 года показало, что студенты, которых просили написать о травматических воспоминаниях, стали реже посещать медицинские центры по причине болезни, травмы, осмотра, психиатрических или других причин в течение шести месяцев после исследования, но эти записи о травме сразу же неизменно …
Read More »Йога поможет снизить рабочий стресс
Согласно анализу исследований, проведенных среди медицинского персонала, физическое расслабление с помощью йоги или других практик может помочь снизить стресс, связанный с работой. Анализ, опубликованный в журнале Journal of Occupational Health, включил 15 рандомизированных клинических исследований с участием в общей сложности 688 медицинских работников. В исследованиях изучалось влияние йоги, массажа, прогрессивного …
Read More »Замок для зубов поможет похудеть
Исследователи из Университета Отаго и Великобритании разработали первое в мире устройство для похудания, которое поможет бороться с глобальной эпидемией ожирения. DentalSlim Diet Control – это устройство, устанавливаемое во рту стоматологом на верхние и нижние задние зубы. В нем используются магнитное устройство с уникальными запорными болтами, изготовленными по индивидуальному заказу. Оно …
Read More »6,4% европейцев страдают от депрессии
Исследование, проведенное в 27 европейских странах, показывает, что распространенность депрессии среди населения составляет 6,4 процента. В работе, опубликованной в журнале Lancet Public Health, проанализированы данные Европейского опроса о состоянии здоровья, в который вошли ответы более 250 000 человек. Заболеваемость выше у женщин – 7,7%, в то время как у мужчин …
Read More »Ношение масок может усилить социофобию
Люди, которые борются с социальным тревожным расстройством, могут испытывать повышенный стресс, связанный с ношением масок во время и даже после пандемии COVID-19. Статья, написанная исследователями из Департамента психологии Университета Ватерлоо и Центра исследований и лечения психического здоровья, также имеет значение для тех, кто не обязательно страдал от социофобии в прошлом. …
Read More »