Новое исследование показало, что здоровый образ жизни, который включает умеренное употребление алкоголя, здоровое питание, регулярную физическую активность, здоровый сон и частые социальные связи, при одновременном отказе от курения и слишком малоподвижного образа жизни, снижает риск депрессии. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Mental Health, международная группа исследователей, в том числе …
Read More »На ваше здоровье может влиять ДНК партнера
Новое исследование показывает, что на отношение к здоровому образу жизни и его результаты влияет генетический состав романтического партнера. Результаты, опубликованные в журнале Behavior Genetics, указывают на то, что генетические склонности вашего партнера могут со временем привести к изменениям вашего собственного веса и привычек, связанных с курением или употреблением алкоголя. Исследователи …
Read More »Уровень цинка – ключ к здоровью человека
Цинк – один из тех микроэлементов, о которых многие люди знают, что они им необходимы, но в остальном детали немного расплывчаты. В отличие, скажем, от кальция, который, как известно большинству людей, можно получить, выпив стакана молока, или калия, содержащегося в бананах, источники цинка иногда не так хорошо знакомы. Неизвестные сведения …
Read More »Как стресс передается от отцов детям
Мы знаем из старших классов школы, что люди получают половину своих генов от отца и половину от матери. Это правда, но оказывается, что вклад родителей в генетику своих детей более сложен и он более интригующий. Исследователь Медицинской школы Университета Тафтса Ларри Фейг набирает участников для исследовании совместно с Бостонским центром …
Read More »Жизнь среди зелени делает моложе
Городские парки и зеленые насаждения помогают противостоять жаре, повышают биологическое разнообразие и привносят ощущение спокойствия в городские джунгли. Они также помогают замедлить биологическое старение. Cогласно новому исследованию, опубликованному в журнале Science Advances, люди, у которых есть доступ к зеленым насаждениям, в среднем на 2,5 года биологически моложе тех, у кого …
Read More »Похожие люди могут иметь похожую ДНК
Коллекция фотографий генетически неродственных двойников, наряду с анализом ДНК, показала, что сильное сходство лиц связано с общими генетическими вариантами. Работа появилась в журнале Cell Reports. “Наше исследование дает представление о редко встречающемся человеческом сходстве, показывая, что люди с очень похожими лицами имеют общие генотипы, при этом они отличаются на уровне …
Read More »Понимание генетики в лечении аутизма
Исследователи Ланкастерского университета, обнаружившие, как генетические изменения влияют на передачу сигналов инсулина и метаболизм глюкозы в головном мозге, говорят, что препараты, усиливающие передачу сигналов инсулина, могут быть эффективными для лечения аутизма. Было обнаружено, что у некоторых людей в геноме небольшие участки ДНК дублируются или удаляются – это явление известно как …
Read More »Как сохранить молодость и радость жизни?
Небольшой стресс может быть полезен для вашего психического и физического благополучия, но если он слишком сильный, то это может привести к тревожности, депрессии и другим проблемам со здоровьем. Это также может привести в более быстрому старению. Поэтому важно научиться стать более устойчивым к стрессам, если вы не торопитесь быстро постареть. …
Read More »Круг друзей защищает ДНК от стресса
Стресс затрагивает до 90% людей, и мы знаем, что он вредит нашему психическому и физическому благополучию. Стресс может повлиять на активность и функционирование наших генов. Это происходит при помощи “эпигенетических” изменений, которые включают и выключают определенные гены, хотя и не меняют код ДНК. Но почему некоторые люди хуже реагируют на …
Read More »Витамин B2 замедляет старение клеток
Группа исследователей из Университета Кобе обнаружила, что добавление витамина В2 в клетки, подвергшиеся стрессу старения, увеличивает способность митохондрий вырабатывать энергию и предотвращает старение клеток. В исследовательскую группу входили профессор Камада Синдзи и научный сотрудник Нагано Тайки из Исследовательского центра биосигналов. Ранее было обнаружено, что накопление старых (т.е. стареющих) клеток в …
Read More »