Группа философов из Рурского университета и Университета Антверпена проанализировала роль самообмана в повседневной жизни и стратегии, которые люди используют, чтобы обманывать самих себя. В журнале Philosophical Psychology доктор Франческо Марчи и профессор Альберт Ньюен описывают четыре стратегии, используемые для стабилизации и защиты позитивного представления о себе. Согласно их теории, самообман …
Read More »Изменила ли пандемия в корне нашу этику?
За последние два года наша жизнь изменилась беспрецедентным образом. Перед лицом пандемии нам пришлось подчиняться новым строгим правилам и идти на новые риски, внося огромные изменения в нашу повседневную жизнь. Эти сбои могут заставить нас по-новому взглянуть на этику – на то, чем мы обязаны помогать друг другу. По мере …
Read More »Медитация может укрепить иммунитет
Интенсивная медитация может значительно улучшить внутренние механизмы иммунной системы. Эти выводы следуют из анализа образцов крови, с помощью которого были сделаны снимки генетической активности до и после медитации у более чем 100 мужчин и женщин. Анализ показал, что медитация повышает активность сотен генов, которые, как известно, непосредственно участвуют в регуляции …
Read More »Социальный стресс связан с пандемией
Математики проанализировали глобальные данные о COVID-19, чтобы выявить две константы, которые могут кардинально изменить степень заражения в стране. Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports. Международная группа исследователей во главе с профессором Александром Горбанем из Лестерского университет использовала доступные данные из 13 стран для определения скорости реакции на стресс, или “мобилизации”, …
Read More »Цифровые контакты не заменяют личное общение
В периоды ограничения личных контактов, подобные тем, с которыми сталкивается большинство людей во время изоляции COVID-19, цифровые контакты особенно вредны для благополучия молодежи. Это показало новое исследование, проведенное Ноттингемским университетом. В исследовании Кентского университета особое внимание уделялось социальной изоляции на ранних стадиях пандемии, когда возможности общения лицом к лицу были …
Read More »Онлайн-сеансы при подростковой депрессии
Исследование, проведенное с участием более 2400 подростков в возрасте от 13 до 16 лет, показало, что два онлайн-сеанса, призванных помочь обуздать подростковую депрессию, – работают, и это инструмент, который очень необходим, учитывая рост подростковой депрессии во время пандемии COVID-19. Результаты исследования, проведенного под руководством Джессики Шлейдер, доцента кафедры психологии Университета …
Read More »Решения в условиях неопределенности
Мы принимаем решения каждый день, большинство из которых настолько очевидны, что мы даже не замечаем, когда их принимаем. Но мы склонны напрягаться, когда сталкиваемся с решениями, которые имеют неопределенные результаты, например, во время пандемии. Когнитивные ученые уже давно пытаются понять, как люди принимают такие неопределенные решения. Новое исследование, опубликованное в …
Read More »Влияние беспокойства во время пандемии
Пандемия COVID-19 проверила наши психологические пределы. Некоторые из них больше пострадали от стресса, связанного с возможностью заразиться, и путаницы из-за постоянно меняющейся медицинской информации и новых ограничений. Новое исследование показало, что пандемия, возможно, также повлияла на когнитивные способности и изменила восприятие риска в то время, когда критически важно сделать правильный …
Read More »Анорексия обострилась во время пандемии
Пандемия COVID-19 изменила то, как мы живем, посещаем школу или работу и общаемся. Это также привело к усугублению проблем с психическим здоровьем, повлекшее за собой повышение уровня стресса, тревожности и депрессии. Особенно пострадали подростки. Переход к онлайн-обучению и ограничения на общение с друзьями нарушили их образовательный и социальный распорядок, и …
Read More »Ходьба облегчает послеродовую депрессию
Пандемия COVID-19 привела к тому, что бесчисленное множество женщин выходят за рамки труднодоступных традиционных методов лечения послеродовой депрессии с помощью психиатрии и медикаментозного лечения, и обнаруживают, что ключевым фактором может стать физическая активность. Новое западное исследование предполагает, что быстрая ходьба – всего 15 минут в день – может стать решением …
Read More »