Новое исследование показывает, что повышенный уровень тестостерона и кортизола связан с ростом риска импульсивного и насильственного преступного поведения. Результаты опубликованы в научном журнале Hormones and Behavior. Исследования показали, что тестостерон стимулирует стремление к социальному статусу и доминированию. У людей повышенный уровень тестостерона согласуется с большей склонностью к агрессии. Кортизол, с …
Read More »Избыток соли усиливает стресс организма
Новое исследование показывает, что диета, содержащая много соли, может способствовать повышению уровня стресса. В ходе исследований на мышах ученые обнаружили, что диета с высоким содержанием соли повышает уровень гормона стресса на 75%. Эксперты надеются, что полученные результаты побудят пересмотреть политику общественного здравоохранения в отношении потребления соли, чтобы производители сократили количество …
Read More »Гормон стресса может помочь при ПТСР
Таблетированная форма гормона стресса кортизола может ускорить процесс забывания навязчивых воспоминаний, если ее принимать сразу после травматического события. Об этом говорится в новом исследовании Университетского колледжа Лондона. Исследование, опубликованное в журнале Translational Psychiatry, показало, что гидрокортизон (30 мг) – противовоспалительный препарат, используемый, например, для лечения артрита, – ослабляет эмоции, лежащие …
Read More »Стресс у детей при поступлении в детский сад
Поступление в детский сад вызывает у детей общее и нормальное повышение уровня гормона стресса кортизола в течение первых двух недель занятий. Затем уровень кортизола у некоторых детей снижается, а у некоторых нет. Таковы результаты исследования научного центра больницы Сент-Жюстин и Монреальского университета. Образцы слюны были взяты у 384 детей, поступивших …
Read More »Может ли массаж облегчить стресс?
Стресс – неизбежная часть жизни. Избавиться от стресса в повседневной жизни практически невозможно. Стресс – это физиологические и психологические реакции на ситуации, которые тело и разум считают непреодолимыми. Даже ситуации, воспринимаемые как хорошие, например, вступление в брак, новая работа или рождение ребенка, могут вызвать сильный стресс. Когда люди с трудом …
Read More »Почему одиночество дорого обходится?
Говорят, что дружба бесценна, но, согласно отчету Экономического центра Bankwest Curtin, одиночество обходится австралийцам в 2,7 миллиарда долларов в год. Это эпидемия, которая продолжает расти во время пандемии COVID-19. Самому термину “одиночество” всего несколько сотен лет. Негативные коннотации, связанные с одиночеством, не появляются в литературе до конца 18-го века. Хотя …
Read More »Уровень кортизола предсказывает депрессию
Согласно новому исследованию, проведенному Тринити-колледжем в Дублине, более высокий уровень гормона стресса кортизола может увеличить риск развития депрессии. Исследователи Ирландского лонгитюдного исследования старения (TILDA) обнаружили, что более высокие уровни кортизола у пожилых людей, измеренные по образцам волос, собранным в 2014 году, шесть лет спустя были связаны с повышенной вероятностью депрессии в …
Read More »Стресс отражается на коже, волосах и ногтях
Стресс – это часть жизни. Независимо от того, насколько сильными являются факторы стресса, они могут повлиять как на ваше психическое, так и на физическое благополучие. Хотя мы не можем полностью исключить стресс из нашей жизни, дерматологи могут порекомендовать практики для разума и тела, также известные как методы управления стрессом, которые …
Read More »Стресс может сделать людей эгоистичными
Если вы испытываете стресс прямо сейчас, то вы не одиноки. Четверть канадцев сообщают, что испытывают высокий уровень стресса большую часть времени, и почти половина канадцев говорят о том, что стресс усилился с начала пандемии. И, к сожалению, стресс влияет на то, как мы относимся к окружающим нас людям – часто …
Read More »Объятия укрепляют женщин перед стрессом
У женщин, которых попросили обнять своего романтического партнера до того, как они испытали стресс, наблюдалась более низкая биологическую реакция на стресс – о чем свидетельствует уровень гормона стресса кортизола в слюне – по сравнению с женщинами, не обнимавшими партнеров. Этот эффект не наблюдался у мужчин. Геса Берретц из Рурского университета …
Read More »