Tag Archives: сон

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychological Medicine, одинокие люди на 24% чаще чувствуют усталость и испытывают трудности с концентрацией внимания в течение дня. Исследователи определяют одиночество как тревожное чувство, которое испытывают люди, воспринимая своих социальные отношения как неадекватные. Это отличается от концепции социальной изоляции, когда социально изолированные люди не чувствуют …

Студенты колледжа, которые слушали классическую музыку Бетховена и Шопена во время дистанционной лекции по микроэкономике, и ночью спали под эту же музыку, – на следующий день показали при тестировании лучшие результаты , чем их сверстники, которые были на той же лекции, но спали под “белый шум” Но такой эффект не …

Постоянные трудности со сном в течение первых 12 месяцев жизни связаны с повышенным риском развития детских тревожных и эмоциональных расстройств, указывает исследование, опубликованное в журнале Archives of Disease in Childhood. Около 19% грудных детей в возрасте до 12 месяцев испытывают трудности со сном, в том числе частые ночные пробуждения и/или …

Ваши сны могут многое рассказать о вашей личности, сообщают исследователи из Ливерпульского Университета и Университета Турку. Исследование, опубликованное  в журнале Imagination, Cognition and Personality, показало, что черты личности “Темной Триады” связаны с содержанием сновидений. Группа из 265 участников прошла онлайн-опрос, в ходе которого оценивалось содержание их снов и особенности личности. …

Согласно опубликованному исследованию, люди, которые поздно ложатся спать, чаще проявляют антисоциальные черты личности, такие как нарциссизм, макиавеллизм и психопатические наклонности. Доктор Питер Джонасон из Школы Социальных наук и психологии Университета Западной Шотландии оценил склонность более чем 250 человек к утреннему или ночному образу жизни, чтобы выяснить, связано ли это с …

Исследователи Уорикского университета обнаружили, что продолжительность сна влияет на депрессию, тревогу, импульсивное поведение и когнитивные способности у детей. Во время сна продолжаются активные процессы, поддерживающие реорганизацию нейронных связей. Это делает сон особенно важным для детей, мозг которых быстро развивается и перестраивается. В журнале Molecular Psychiatry опубликована статья “Продолжительность сна, структура …

Легкое обучение во время сна- это мечта многих людей. Вспомогательное влияние запахов на успешность обучения- как во время уроков, так и во время сна,- было впервые доказано в обширном лабораторном исследовании сна. Исследователи из Медицинского центра Фрайбургского университета, Фрайбургского института пограничных областей психологии и психического здоровья (IGPP) и биологического факультета …