В последние два десятилетия наблюдается пандемия одиночества, отмеченная ростом числа самоубийств и употребления опиоидов, снижением производительности труда, увеличением расходов на здравоохранение и ростом смертности. Пандемия COVID-19 и связанные с ней социальное дистанцирование и блокировка, только ухудшила ситуацию, говорят эксперты. Точно оценить масштабы и глубину социального одиночества только при помощи имеющихся …
Read More »Эпигенетические часы старения мозга
Циркадные биологические часы определяют предпочтительный ритм сна или бодрствования, а эпигенетические часы -относительно новая концепция- могут сообщить нам о том, как быстро мы стареем и насколько мы подвержены болезням старости. Люди стареют с разной скоростью, при этом у некоторых людей раньше, чем у других, развиваются заболевания, связанные со старостью, и …
Read More »Духовность- это составляющая мудрости?
В последние несколько десятилетий мудрость вызывает среди исследователей все больший интерес как биологически обоснованная черта личности, имеющая отношение к физическому благополучию и психическому здоровью. Предыдущие исследования выявили шесть общих, поддающихся измерению компонентов мудрости: просоциальное поведение (эмпатия, сострадание, альтруизм и чувство справедливости), эмоциональная регуляция, саморефлексия или интуиция, принятие различных точек зрения, …
Read More »Представители ЛГБТ одиноки в старости
Национально репрезентативное исследование пожилых американцев показало, что лесбиянки, геи и бисексуалы (ЛГБТ) более одиноки, чем их гетеросексуальные сверстники, и этот эффект частично объясняется проблемами в социальных отношениях. Результаты исследования были опубликованы Journal of Marriage and Family. Пожилые люди особенно часто одиноки, но мало исследований рассматривали то, как риск взрослого одиночества …
Read More »Увлеченность, упорство и позитивный настрой
Исследования подтверждают то, о чем многие догадываются: с возрастом мотивация ослабевает, и встать с дивана, чтобы выйти за дверь, становится все сложнее. В новой исследовательской статье, опубликованной в журнале New Ideas in Psychology, рассматривается взаимосвязь между увлеченностью, упорством и позитивным мышлением у людей в возрасте от 14 до 77 лет. Это …
Read More »Благоговейная прогулка для здоровья
Регулярная доза благоговения- это простой способ усилить здоровые “просоциальные” эмоции- сострадание и благодарность. Такой вывод сделали ученые, которые проводили исследования для улучшения здоровья мозга. Работа объединила Калифорнийский университет в Сан-Франциско и Глобальный институт здоровья мозга. Пожилые люди, которые еженедельно совершали 15-минутные “благоговейные прогулки” в течение восьми недель, сообщили об увеличении …
Read More »Мудрость может защитить от одиночества
В последние несколько десятилетий растет беспокойство по поводу одиночества среди людей всех возрастов, особенно среднего и пожилого возраста. Одиночество, определяемое как чувство изолированности или недостаточного количества значимых личных связей, неизменно ассоциируется с нездоровым старением и считается основным фактором риска неблагоприятных последствий для здоровья. Исследователи из Медицинской школы Калифорнийского университета и …
Read More »Психические заболевания и одиночество
Одинокая жизнь напрямую связана с распространенными психическими расстройствами независимо от возраста и пола. Результаты исследования опубликованы в открытом доступе в журнале PLOS ONE Луи Жакобом из Версальского университета Сен-Кантен-ан-Ивелин и его коллегами. В последние годы доля одиноких людей увеличилась в связи со старением населения, снижением количества браков и рождаемости. Уже …
Read More »Переживание одиночества в разном возрасте
Одиночество во взрослой жизни переживается по-разному в зависимости от возраста, говорится в исследовании, опубликованном в журнале BMC Public Health. В исследовании делается вывод о том, что не может быть “универсального” подхода к уменьшению чувства одиночества, поскольку факторы с ним связанные,- контакты с друзьями и семьей, состояние здоровья или работа,- могут …
Read More »Является ли тревога расстройством?
Биологи-антропологи Вашингтонского университета предположили, что некоторые из некоторые из наиболее распространенных психических расстройств, включая депрессию, тревогу и ПТСР, не являются расстройствами. В статье, опубликованной в ежегоднике Yearbook of Physical Anthropolog, исследователи предлагают новый подход к психическим заболеваниям, который был бы основан на эволюции человека. При этом они отмечают, что современные …
Read More »