Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Согласно исследованию, опубликованному на конгрессе Европейского сообщества кардиологов ESC 2020, депрессия или тревожное расстройство в подростковом возрасте связаны с повышением вероятности сердечного приступа в среднем возрасте примерно на 20%.
“Будьте бдительны и ищите признаки стресса, депрессии или тревоги, которые выходят за рамки обычного подросткового беспокойства: обратитесь за помощью, если кажется, что существует постоянная проблема (во время пандемии COVID-19 особенно полезными могут стать телефонные линии доверия). Если здоровый образ жизни поощряется с раннего детского и подросткового возраста, то скорее всего он сохранится во взрослом возрасте и улучшит здоровье в долгосрочной перспективе”- предупреждает родителей автор исследования доктор Сесилия Берг из Эребруского университета в Швеции.
Наблюдаются признаки того, что психическое благополучие молодых людей ухудшается. В этом исследовании изучалось связана ли депрессия в подростковом возрасте 18-19 лет с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте. Исследователи также изучили возможную роль стрессоустойчивости (способности справляться со стрессом в повседневной жизни), чтобы помочь объяснить любые связи.
Исследование охватило 238 013 мужчин, родившихся в период с 1952 по 1956 год, которые прошли всестороннее обследование в позднем подростковом возрасте перед обязательной военной службой, а затем наблюдение за ними было продолжено до среднего возраста (58 лет). Обследование в возрасте 18-19 лет включало медицинские, психиатрические и физические осмотры врачей и психологов.
Стрессоустойчивость оценивалась при помощи собеседования с психологом и анкетирования, а также на основе семейных, медицинских, социальных, поведенческих и личностных характеристик.
При призыве на военную службу 34 503 мужчинам был поставлен диагноз непсихотического психического расстройства (например, депрессии или тревожного расстройства). Наблюдение за сердечно-сосудистыми заболеваниями проводилось на основе больничных медицинских карт.
Исследование показало, что психическое расстройство в подростковом возрасте было связано с риском развития инфаркта миокарда в среднем возрасте. Риск инфаркта был на 20% выше среди мужчин с диагнозом, даже с учетом других характеристик в подростковом возрасте, таких как кровяное давление, индекс массы тела, общее состояние здоровья и социально-экономический статус родителей.
Связь между психическим заболеванием и сердечным приступом частично- но не полностью- объяснялась более низкой стрессоустойчивостью и более низкой физической подготовкой у подростков с диагнозом. “Мы уже знали, что мужчины, которые были физически здоровыми в подростковом возрасте, навряд ли сохранят физическую форму в более поздние годы, если у них низкая стрессоустойчивость”, -говорит доктор Берг. “Наше предыдущее исследование также показало, что низкая стрессоустойчивость также сочетается с большей склонностью к зависимому поведению, о чем свидетельствует более высокий риск курения, употребления алкоголя и других наркотиков.”
“Улучшение физической формы в подростковом возрасте защитит от более поздних сердечных заболеваний, особенно если люди остаются в хорошей форме. Физическая активность также может смягчить некоторые негативные последствия стресса. Это актуально для всех подростков, но те из них, чье благополучие хуже, могли бы получить пользу от дополнительного поощрения физических упражнений и разработки стратегий борьбы со стрессом”- говорит доктор Берг.
