Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Слова оказывают непосредственное влияние на формирование личности ребенка. Навешивая на детей ярлыки, например, называя их “ленивыми” или “способными”, мы, возможно, на самом деле оказываем им медвежью услугу. Мы можем считать себя доброжелательными архитекторами их будущего, но мы можем невольно их сдерживать.
Существует хрупкий баланс между тем, чтобы воодушевить ребенка или помочь ему расти, и его осуждением. Очень важно, чтобы мы задумались о том, создают ли наши слова мосты или барьеры, которые их слышат.
Ярлыки: вне похвалы и критики
В психологии термин “навешивание ярлыков” относится к процессу классификации или описания людьми личности других людей, которые значительно отклоняются от того, что считается нормальным или приемлемым.
Некоторые эксперты определяют навешивание ярлыков как приписывание человеку качеств, которые используются для его описания или идентификации. В этом смысле, когда мы используем ярлыки, мы косвенно оцениваем, насколько человек отклоняется от социальных ожиданий или им соответствует.
Влияние навешивания ярлыков на развитие ребенка
Большинство экспертов считают, что существует два типа ярлыков: позитивные и негативные. Что касается последнего, то в некоторых исследованиях утверждается, что постоянные негативные оценки успеваемости ребенка окружающими авторитетными фигурами могут повлиять на восприятие ребенком самого себя. Если у нас войдет в привычку говорить ребенку: “ты такой медлительный!” или “ты всегда все делаешь неправильно!”, то на более поздних этапах развития будет очень трудно изменить это самовосприятие.
Эти ожидания могут оказывать влияние на поведение и личность ребенка, негативно влияя на его самооценку и самовосприятие, что может привести к чувству неполноценности.
Позитивные ярлыки могут быть столь же вредными. Психолог Джонатан Секанелла утверждает, что, когда детей оценивают по их достижениям – например, говоря: “Ты хорошо справился с этой контрольной, потому что ты умный”, – мы связываем внутреннюю ценность ребенка с его успеваемостью.
Это может навести его на мысль, что снижение результативности означает соответствующее падение его ценности как личности.
Поэтому ошибочно думать, что частое навешивание детям или студентам позитивных ярлыков помогает повысить их самооценку Исследования показали, что убеждения родителей, которые влияют на то, какие ярлыки они навешивают своим детям, также влияют на развитие навыков распознавания эмоций в детстве.
Например, ребенок, привыкший думать, что он получает хорошие оценки в школе, потому что он умный, может в конечном итоге испытывать страх неудачи и быть более склонным к разочарованию и перенапряжению.
Итак, как же нам донести мысль о том, что что-то было сделано хорошо или когда мы считаем, что действие или поведение заслуживают похвалы? Ключ заключается в том, чтобы связать ярлыки с процессом, а не результатом, особенно в учебной среде. Например, мы можем показать свое удовлетворение степенью прилагаемых ребенком усилий или вовлеченности его в работу, а не полученной оценкой.
Воспитание или стигматизация?
Хотя различные исследования показывают, что разделение учащихся по способностям может дать им более индивидуальное и, следовательно, более эффективное образование, некоторые эксперты считают, что это приводит к стигматизации, неприятию и насмешкам со стороны сверстников и, в свою очередь, к изоляции и замкнутости.
Ярлыки способны определить, кем станет человек. Они напрямую влияют на наши убеждения о наших способностях, а это означает, что человек, однажды получивший ярлык, будет ожидать от себя такого же результата в аналогичных ситуациях.
Подобные самоисполняющиеся пророчества распространены как у детей, так и у взрослых: слова “все говорят, что у меня плохо с математикой, поэтому я уже знаю, что этого не пойму” могут быть произнесены ребенком на уроке математики или взрослым, заполняющим налоговую декларацию.
Роль авторитетных фигур
В психологии эффект Пигмалиона относится к потенциальному влиянию, которое убеждения одного человека – часто учителя, родителя или руководителя – могут оказывать на результаты деятельности другого. Это явление можно наблюдать, когда повторяющиеся ярлыки усваиваются, кристаллизуясь в реальность, которая затем воспринимается как должное.
Эксперты обнаружили связь между навешиванием ярлыков на детей и эффектом Пигмалиона. Это свидетельствует о высокой вероятности того, что ожидания взрослых станут самоисполняющимися пророчествами.
Это может создать своего рода петлю обратной связи: если поведение или решения ребенка основаны на внешних суждениях о том, кто он такой, он в конечном итоге будет их подтверждать и подкреплять. Эти суждения затем влияют на самоощущение ребенка и, в свою очередь, на его ожидания относительно собственного поведения в будущем.
Поощрение личностного роста: что можно и чего нельзя говорить
Не разделять детей на категории по их характеристикам или способностям возможно и даже позитивно. Мы можем воздержаться от этого, помня о влиянии, которое могут оказать наши слова, и научившись решать проблемы детей с помощью общения и своевременного позитивного подкрепления.
Например, молодому человеку может быть сложно поддерживать порядок в своей комнате и личных вещах. Вместо того чтобы сказать: “У тебя такой беспорядок”, мы можем предложить ему помощь в организации или наведении порядка, или сказать что-то вроде: “Попробуй навести порядок в своей комнате, я уверен, ты справишься, но дай мне знать, если тебе понадобится помощь”.
Заявления вроде “ты для меня особенный” также могут подчеркнуть уникальную ценность человека, выходящую за рамки каких-либо конкретных достижений.
Если мы хотим сказать ребенку, что он хорошо справляется с каким-то заданием, не поощряя его за послушание, мы можем сказать что-то вроде: “Мне нравится, сколько усилий ты приложил, чтобы выполнить это задание” или “Я видел, как ты делился игрушками со своим другом, это было мило с твоей стороны”. Вместо того, чтобы сказать: “Ты талантлив”мы можем сказать: “Я могу сказать, что тебе нравится рисовать. Хотел бы ты попробовать какие-нибудь новые техники или цвета?”
Важно отметить, что похвала и позитивное подкрепление должны происходить именно в тот момент, когда происходит действие: выражая немедленное признание, мы укрепляем связь между поведением и положительной реакцией. Таким образом, похвала или вознаграждение связываются с самим действием, а не с личностью ребенка или его внутренней ценностью.
Помощь психолога
