Tag Archives: диета

У детей после соблюдения диеты с ограниченным числом продуктов уменьшились симптомы СДВГ, при этом была обнаружена повышенная активность в определенной части мозга. Чем значительнее изменения в поведении, тем больше возрастает активность в этой части мозга. Исследователи из Вагенингенского университета в Нидерландах впервые показали взаимосвязь между уменьшением симптомов СДВГ и повышением …

Не все веганские и вегетарианские диеты являются полезными, и одним из последствий использования низкокачественной растительной диеты может стать ухудшение психического здоровья. Новое исследование показало, что люди, предпочитающие обработанную растительную пищу в большей степени подвержены депрессии, чем их сверстники, придерживающиеся диеты с высоким содержанием свежих продуктов. Результаты опубликованы в журнале BMJ …

Согласно новому мета-анализу, опубликованному в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition, потребление мяса связано со снижением уровня депрессии и тревожности. В 2017 году психические заболевания были признаны основной причиной инвалидности во всем мире. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, около 300 миллионов человек страдали от депрессии, а 260 миллионов …

Исследователи подтвердили, что из-за суточных циркадных ритмов, регулирующих обмен веществ, время, когда вы едите, так же важно, как и то, сколько и что вы едите, когда пытаетесь набрать, сбросить или поддерживать свой вес. Карл Джонсон, профессор биологических наук Университета Вандербильта, в сотрудничестве с аспирантом Кевином П. Келли проверил, как время …

Популярность грибов поддерживается их многочисленными полезными свойствами. Они не только снижают риск развития рака и преждевременной смерти. Новое исследование, проведенное Медицинским колледжем штата Пенсильвания, также показывает, что эти суперпродукты могут принести пользу психическому здоровью человека. Исследователи штата Пенсильвания использовали данные о диете и психическом здоровье более чем 24 000 взрослых …

Могут ли конкретные рекомендации по питанию помочь людям с биполярным расстройством лучше справляться своим здоровьем? Возможно, когда-нибудь, согласно новому исследованию Медицинского колледжа Пенсильванского университета. Результаты клинических испытаний показали, что диета, разработанная для изменения уровня определенных жирных кислот, потребляемых участниками, может помочь пациентам снизить колебания настроения. Биполярное расстройство, которое поражает до …

Ученые из Стэнфордского медицинского университета связали резистентность к инсулину с повышенным риском развития большого депрессивного расстройства. “Если вы резидентны (устойчивы) к инсулину, то у вас риск развития большого депрессивного расстройства вдвое выше, по сравнению с теми, что на него реагирует, даже если вы никогда раньше не испытывали депрессии”, – говорит …

Новое исследование, проведенное Кентским и Редингским университетами, показало, что потребление фруктов и овощей и физические упражнения могут повысить уровень счастья. Хотя связь между образом жизни и благополучием уже была ранее задокументирована и часто использовалась в кампаниях общественного здравоохранения для поощрения более здорового питания и физических упражнений, новые результаты, опубликованные в …

Исследование, проведенное в сельских районах Бангладеш, показало, что профилактическое лечение железом не влияет на развитие детей младшего возраста. Добавки железа назначают маленьким детям во всем мире для предотвращения анемии в соответствии с рекомендациями ВОЗ. В исследовании, опубликованном в New England Journal of Medicine, оценивалось влияние добавок железа на когнитивные функции, …

Согласно новому исследованию, здоровая диета связана с улучшением психического здоровья и благополучия, что подчеркивает необходимость в дополнительных стратегиях, предупреждающих семьи о вреде нездоровой пищи. Исследование, проведенное Детским исследовательским институтом Мердока и опубликованное в British Journal of Nutrition, показало, что диета с высоким содержанием продуктов, вызывающих воспаление, связана с ухудшением психического …