Музыка – это язык эмоций, пробуждающий и регулирующий наши чувства. Например, исследование показало, что студенты колледжа слушают музыку 37% своего времени, и она наполняет их счастьем, приподнимает настроение или вызывает ностальгию в течение 64% времени прослушивания. На детей музыка может оказывать даже большее влияние, чем на взрослых. Данные опроса показывают, …
Read More »Как раскрыть свой творческий потенциал?
Считаете ли вы, что креативность – это врожденный дар? Подумайте еще раз. Многие люди считают, что творческое мышление – это сложно, что способность придумывать новые и интересные идеи присуща только некоторым талантливым людям. Медиа часто изображают, что творческие люди обладают необычными чертами личности и уникальным талантом. Исследователи также выявили многочисленные …
Read More »Дети тоже испытывают праздничный стресс
Праздники могут стать для детей волшебным временем, но они могут спровоцировать стресс, который проявляется иначе, чем у взрослых. Шенике Мэсси-Ламберт, координатор программы Детского центра жизнестойкости и восстановления после травм в Рутгерском университете, рассказала о способах предотвращения стресса у детей во время праздников. Почему праздники могут стать стрессовыми для детей? Мэсси-Ламберт: …
Read More »Как “личное время” влияет на общение
Хотя многие молодые взрослые люди считают социальные взаимодействия приятными, когда проводят больше времени в одиночестве, те из них, кто ищет уединения, спасаясь от стресса или неприятных социальных обстоятельств, могут думать иначе. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования Университета штата Нью-Йорк в Буффало. Предыдущие исследования показывают, что слишком много времени, проведенного …
Read More »Как избежать сезонной зимней хандры?
Ежегодная картина зимней депрессии и меланхолии, более известная как сезонное аффективное расстройство, предполагает наличие сильной связи между настроением и количеством света, которое вы получаете в течение дня. Проще говоря: чем меньше человек подвергается воздействию света, тем сильнее может ухудшиться его настроение. Зимняя хандра – обычное явление, но около 10 миллионов …
Read More »Как травма изменяет работу мозга?
Воздействие психической травмы может изменить жизнь, и исследователи все больше узнают о том, как травмирующие события могут физически изменить наш мозг. Но эти изменения происходят не из-за физической травмы; скорее, по-видимому, мозг перестраивается после травматических переживаний. Понимание механизмов, участвующих в этих изменениях, и того, как мозг узнает об окружающей обстановке …
Read More »Почему нам нравится различная музыка?
Несколько лет назад сервис Spotify опубликовал интерактивную онлайн-карту музыкальных вкусов, отсортированную по городам. В то время Jeanne Added преобладала в Париже и Нанте, а Лондон был неравнодушен к местному хип-хоп дуэту Krept and Kronan. Хорошо известно, что музыкальные вкусы меняются со временем, в зависимости от региона и даже социальной группы. …
Read More »Новое явление в интернете: сэдфишинг
Термин “сэдфишинг” или “ловля грусти” появился сравнительно недавно – в 2019 году. Он обозначает публикацию эмоционального личного контента с целью получить симпатию или внимание со стороны интернет-сообщества. В новом исследовании, опубликованном в Journal of American College Health, изучалась связь “сэдфишингом” со стилем привязанности, а также межличностной и онлайн-поддержкой. Полученные результаты …
Read More »Темные черты передаются по наследству
В исследовании, недавно опубликованном в журнале Psychology Research and Behavior Management, была предпринята попытка определить взаимосвязь между чертами Темной триады и эмоциональной реактивностью у родителей и их детей. Исследовательская группа стремилась выяснить, могут ли черты Темной триады и эмоциональная реактивность передаваться от родителей потомству. Результаты показали, что черты Темной триады и …
Read More »Как мы переживаем боль других людей?
Новое исследование, проведенное Нидерландским институтом неврологии, зарегистрировало у пациентов, что боль других людей напрямую отображается в нейронах островковой доли – области мозга, критически важной для наших собственных эмоций. Разделение страданий других людей считается ключом к эмпатии и нашей мотивации помогать другим. Поскольку люди сильно различаются по своей способности к эмпатии, …
Read More »