Мы видим их на транспарантах, в символике, на стенах, одежде, телах и лицах: слова занимают центральное место в социальном протесте. Каждый лозунг – коллективный или индивидуальный, напечатанный или написанный от руки, требование или боевой клич – несет в себе политическое послание и выражение гнева. Есть ли закономерности в словах протеста, …
Read More »Пение птиц полезно для психического здоровья
Когда вы в следующий раз услышите веселое щебетание птиц, вам следует остановиться и прислушаться. Исследователи из Института человеческого развития Макса Планка и Университетской клиники Гамбург-Эппендорф показали, что пение птиц уменьшает тревожность и иррациональные мысли. Их выводы опубликованы в журнале Scientific Reports. Исследователи изучили, как шум дорожного движения и пение птиц …
Read More »Не игнорируйте эти 5 признаков депрессии
Может быть больно наблюдать, как из-за своего психического здоровья мучается друг. Вот некоторые распространенные симптомы депрессии, на которые следует обратить внимание, а также способы поддержать друга или любимого человека, который испытывает трудности. 1. Трудности с вставанием с постели Это совершенно нормально – получать удовольствие от сна или проводить время в …
Read More »Неразличение эмоций предсказывает рецидив
Сниженное негативное настроение и стресс на раннем этапе выздоровления от алкоголизма, ухудшают способность людей различать эмоции, что, в свою очередь, предсказывает рецидив употребления алкоголя через три месяца. Результаты, опубликованные в журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research, указывают на роль вмешательств, способствующих эмоциональной регуляции и дифференциации эмоций у людей на ранних …
Read More »Как страшные воспоминания застревают в мозге
Исследователи из Линчёпингского университета в Швеции обнаружили биологический механизм, который увеличивает силу, с которой страшные воспоминания сохраняются в мозге. Исследование, проведенное на крысах, опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. Оно дает новые знания о механизмах, лежащих в основе тревожных расстройств, и выявляет общие механизмы, лежащие в основе тревожности и алкогольной зависимости. …
Read More »Смартфоны обманывают в поиске смысла
Пользователей смартфонов ожидает разочарование, если они считают, что устройства и социальные сети удовлетворят их потребность в цели и смысле. Как обнаружили исследователи из университетов Бейлора и Кэмпбелла, на самом деле, скорее всего, это приведет к обратному результату. Исследователи из разных университетов объединились, чтобы понять сложную взаимосвязь между поиском смысла и …
Read More »Роль изменения аппетита при депрессии
Большое депрессивное расстройство характеризуется значительным ухудшением физического и психического здоровья, при котором также отмечается изменение аппетита и массы тела. Идентификация биомаркеров – изменений в функциях мозга, – необходимых для лечения депрессии, затруднена из-за различной симптоматики депрессии у пациентов. Однако исследовательская группа, возглавляемая профессором Нильсом Кремером из Университетской больницы Тюбингена, а …
Read More »Ботокс влияет на контроль эмоций в мозге
Бактериальный ботулинический токсин, в просторечии известный как Ботокс, вероятно, известен большинству людей как средство от морщин. Но ботулинический токсин способен на большее: если его ввести, например, в лоб, он может облегчить депрессию. Он также гасит негативные эмоции у людей с пограничным расстройством личности, которые страдают от резких перепадов настроения. Профессор …
Read More »Понимание нейробиологии импульсивности
Хотя не всякое импульсивное поведение свидетельствует о психическом заболевании, широкий спектр психических расстройств, которые часто возникают в подростковом возрасте, включая депрессию и злоупотребление психоактивными веществами, связаны с импульсивностью. Поэтому особенно важно найти способ выявления и лечения тех, кто может быть особенно уязвим к импульсивности в раннем возрасте. Группа исследователей, возглавляемая …
Read More »Правильно ли мы понимаем тревогу?
Когда вы или ваш близкий человек тревожится, то как вы реагируете? По словам профессора Трейси Деннис-Тивари, в этом ключевом моменте многие из нас совершают ошибку. Испытывая дискомфорт из-за напряжения – или из-за того, что с трудностями сталкиваются наши дети, – мы торопимся и делаем все возможное, чтобы избавиться от этих …
Read More »