“Ты такой неряшливый! Приберись в своей комнате.” “Почему ты сегодня такой ленивый? Иди и делай свою домашнюю работу.” Критику всегда слышать не приятно. Но как показало исследование, проведенное доктором Лисанн ван Хаутум, для некоторых подростков это особенно тяжело. Подростки с депрессией, по-видимому, более чувствительны к критике своих родителей, чем их …
Read More »Депрессия влияет не на все аспекты жизни
Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Affective Disorders, показало, что люди с диагнозом большое депрессивное расстройство, вопреки распространенному мнению, не относятся негативно ко всем сферам своей жизни. На самом деле, многие сообщали об удовлетворенности, особенно в областях, связанных с близкими личными отношениями. Широко распространено представление о большом депрессивном расстройстве, что …
Read More »Здоровый образ жизни снижает риск депрессии
Новое исследование показало, что здоровый образ жизни, который включает умеренное употребление алкоголя, здоровое питание, регулярную физическую активность, здоровый сон и частые социальные связи, при одновременном отказе от курения и слишком малоподвижного образа жизни, снижает риск депрессии. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Mental Health, международная группа исследователей, в том числе …
Read More »Симптомы тела и разума – частые попутчики
Хроническая боль часто сопровождается депрессией и тревогой. В специальном комментарии, опубликованном в журнале JAMA Network Open, доктор медицины Курт Кронке из Института Регенстрифа и Медицинской школы Университета Индианы, обсуждает взаимосвязь между болью, наиболее распространенным симптомом, с которым люди обращаются к врачу, и депрессией и тревогой – двумя наиболее распространенными психическими …
Read More »Употребление алкоголя и симптомы депрессии
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Alcohol: Clinical and Experimental Research, изменения в потреблении алкоголя, как правило, сопровождают изменения симптомов депрессии. Люди, сообщившие о сокращении употребления алкоголя, одновременно сообщали об уменьшении симптомов депрессии, даже когда потребление алкоголя превышало здоровый уровень. Аналогичным образом, те, кто подтверждал увеличение употребления алкоголя, также сообщали об …
Read More »Антидепрессивный эффект ночи без сна
В исследовании, проведенном Медицинской школой Перельмана Пенсильванского университета в Филадельфии, изучался, казалось бы, противоречивый феномен депривации сна, приводящий к улучшению настроения у пациентов с депрессивными расстройствами. В статье, опубликованной в журнале PNAS, исследовательская группа сопоставила активность областей мозга с помощью функциональной магнитно–резонансной томографии в состоянии покоя, чтобы понять, почему некоторые …
Read More »Ранняя половая жизнь связана с депрессией
В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Affective Disorders, ученые попытались понять, существует ли причинно-следственная связь между определенным сексуальным поведением и большим депрессивным расстройством (БДР). Они сосредоточились на двух сексуальных факторах: раннем половом акте и количестве сексуальных партнеров у человека. Полученные результаты выявили причинно-следственное влияние ранних половых контактов на большое …
Read More »Понятия депрессии и тревоги изменяются
Традиционные и социальные сети наводнены историями о новых методах лечения, вызывающем тревогу росте распространенности психических проблем и недостатках в системе психиатрии. Как никогда раньше, люди делятся личными историями о жизни с психическими проблемами. Такое повышенное внимание, вероятно, будет иметь много положительных эффектов. Растущая осведомленность общественности должна повысить грамотность в области …
Read More »Люди больше пьют когда они счастливы
Существует давнее убеждение, что люди употребляют слишком много алкоголя, чтобы заглушить свои печали. Но недавнее исследование, посвященное настроению и употреблению алкоголя, показало, что верно и обратное. Используя данные 69 исследований, охвативших в общей сложности 12 394 человека в США, Канаде, Франции и Австралии, в которых использовались опросы для оценки настроения …
Read More »Прогнозирование стойкого негативного мышления
Наш разум часто оказывается в ловушке повторяющихся мыслей о прошлых ошибках, сожалениях, неуверенности в себе или неразрешенных конфликтах. Этот тип навязчивого негативного мышления, называемый руминацией, может может иметь пагубные последствия для психического здоровья, приводя к таким состояниям, как депрессия и тревога. Признавая, что руминация является основным фактором риска развития депрессии, …
Read More »