Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование показывает, что люди, выросшие в нестабильной среде, более подвержены пищевой зависимости. Результаты, опубликованные в журнале Appetite, указывают на то, что непредсказуемость на ранних этапах жизни человека связана с неадаптивными моделями потребления пищи.
Пищевая зависимость – это термин, используемый для описания проблемной модели потребления пищи, которая характеризуется отсутствием контроля, безуспешными попытками есть меньше и продолжающимся перееданием, несмотря на негативные последствия.
“Учитывая пагубные последствия пищевой зависимости (например, ожирение и депрессия), факторы риска, приводящие к пищевой зависимости у взрослых, требуют изучения”, – говорит автор исследования Хоуп Чжоу, аспирант Университета Макао.
“Понимание психологического механизма пищевой зависимости с точки зрения жизненной истории может помочь оценить и снизить риск развития пищевой зависимости у человека”.
“Эти результаты могут дать теоретическую основу и практические рекомендации для программ лечения пищевой зависимости в будущем”.
Новое исследование было основано на теории жизненной истории, которая стремится объяснить, как организмы распределяют ресурсы в течение своей жизни, чтобы максимизировать свой репродуктивный успех. Теория гласит, что окружающая среда в раннем возрасте формирует внутренние стратегии распределения энергии и ресурсов.
Стратегии быстрой жизненной истории у людей характеризуются ранней сексуальной активностью, рискованным поведением и импульсивностью, наряду с краткосрочными отношениями, низкими инвестициями в воспитание детей и ориентацией на немедленное удовлетворение.
Стратегии быстрой жизненной истории, скорее всего, будут предпочтительнее в суровых и непредсказуемых условиях. Например, дети, которые растут в бедности или в нестабильной семейной обстановке, могут с большей вероятностью использовать стратегии быстрой жизненной истории как способ справиться со своими трудными обстоятельствами.
С другой стороны, стратегии медленной жизненной истории характеризуются отсроченным удовлетворением, инвестициями в образование и карьерный рост, а также сосредоточенностью на долгосрочных целях и отношениях. Дети, которые растут в благоприятной и заботливой среде, с большей вероятностью примут эту стратегию, поскольку у них есть доступ к ресурсам, необходимым для инвестирования в свои долгосрочные цели и отношения.
Хотя некоторые исследования показали связь между детской травмой и пищевой зависимостью, потенциальная связь между пищевой зависимостью и непредсказуемым детством не изучалась.
Новое исследование было проведено в рамках более масштабного исследования жителей китайского Макао, которые прошли телефонные опросы в период с ноября 2021 по январь 2022 года. В исследование были включены данные 1010 участников, которые заполнили китайскую версию модифицированной Йельской шкалы пищевой зависимости 2.0, а также прошли оценку непредсказуемого детства, стратегий жизненной истории и сострадания к себе.
Исследователи обнаружили, что более высокий уровень непредсказуемого детства был напрямую связан с более высоким уровнем пищевой зависимости. Более высокий уровень непредсказуемого детства был связан со стратегиями быстрой истории жизни. Стратегии быстрой истории жизни, в свою очередь, были связаны с более высоким уровнем пищевой зависимости.
Кроме того, исследователи обнаружили, что стратегии медленной истории жизни были связаны со снижением самооценки, что, в свою очередь, было связано с более низким уровнем пищевой зависимости. Люди с низким уровнем самооценки не соглашались, например, с такими утверждениями, как “я неодобрительно отношусь к своим собственным недостаткам и неадекватности”.
“Хотя непредсказуемое детство, быстрые жизненные стратегии и самоосуждение способствуют развитию пищевой зависимости, снижение самоосуждения можно рассматривать как потенциальный дополнительный подход к снижению риска развития пищевой зависимости”, – говорит Чжоу.
Интересно, что более доброе отношение к себе (например, “я стараюсь быть понимающим и терпеливым по отношению к тем аспектам своей личности, которые мне не нравятся”) не помогла объяснить взаимосвязь между стратегиями медленного жизненного цикла и более низким уровнем пищевой зависимости.
“Только самоосуждение, а не доброта к себе, играет значительную посредническую роль во взаимосвязи между медленной историей жизни и пищевой зависимостью”, – объясняет Чжоу.
“Похоже, что самоосуждение играет более заметную роль в такой взаимосвязи. Также необходимы будущие исследования, чтобы выяснить, можно ли воспроизвести результат в группах с разным возрастом, социально-экономическим статусом и культурой”.
Но это исследование включает в себя некоторые оговорки. Поскольку исследование основывалось на корреляционных данных, исследователи не могут делать выводы о причинно-следственной связи .
“Исследование не является экспериментальным, и потенциальную причинно-следственную связь еще предстоит установить”, – говорит Чжоу. “Может быть сложно, если если вообще возможно, контролировать стратегию истории жизни”. Вместо этого “мы можем рассмотреть возможность изучения эффекта самоосуждения. Мы надеемся, что полученные результаты в конечном итоге позволят получить представление о вмешательствах”.
