Недавнее исследование, проведенное учеными Высшей медицинской школы Университета Кобе и опубликованное в Journal of Psychiatric Research, выявило убедительные доказательства того, что алкогольная зависимость ускоряет биологическое старение. Изучая различные эпигенетические маркеры, исследователи обнаружили, что у людей с алкогольной зависимостью наблюдаются ускоренные процессы старения, которые замедляются после трехнедельной программы лечения. Алкогольная зависимость …
Read More »Родительское касание снижает социофобию
Родительское прикосновение снижает внимание детей к социальной угрозе и повышает доверие, особенно у социально тревожных детей. В результате родительское прикосновение может снизить у детей социальную тревожность. К таким выводам пришли Эдди Бруммельман из Амстердамского университета и Питер Бос из Утрехтского университета, а также их коллеги в ходе исследования, проведенного во …
Read More »Психосоциальные навыки защищают от рецидива РПП
По мнению эксперта, службы здравоохранения должны обучать пациентов с расстройствами пищевого поведения психосоциальным навыкам, чтобы помочь большему количеству людей выздороветь и избежать рецидивов. Анорексия, булимия и другие проблемы с приемом пищи затрагивают миллионы людей, и специалист по расстройствам пищевого поведения Бетани Кроули предупреждает, что расстройства пищевого поведения часто понимаются неправильно. …
Read More »Снимки мозга раскрывают биологию депрессии
За последние 50 лет исследователи в области поведенческого здоровья добились значительного прогресса в понимании депрессии не как состояния, возникающего исключительно в результате пережитого опыта, а как многогранного расстройства со сложной биологической основой. Растущий объем исследований способствует лучшему пониманию биологии депрессии на клеточном уровне, а также потенциальных целей для инновационных методов …
Read More »Влияние практики осознанности на стресс
В современном обществе становятся все более популярными практики осознанности, восходящие к древним медитативным традициям. Предыдущие исследования показали, что эти практики, которые побуждают людей намеренно сосредотачивать свое внимание на настоящем моменте, могут иметь множество преимуществ, таких как снижение стресса, помощь в регуляции эмоций и улучшение концентрации. Исследователи из Университета Гренобль-Альпы, Университета …
Read More »Как неопределенность порождает тревогу
Альфред Хичкок заметил, что “в самом взрыве нет ничего ужасного, ужасно только его ожидание”. Обычный способ создать напряженность в киносценарии – дать зрителям понять, что должно произойти что-то плохое, но утаить, когда это произойдет. Но как неопределенность усиливает нашу тревогу? В недавней статье, опубликованной в журнале Computational Psychiatry, исследователи факультета …
Read More »Запахи могут помочь людям с депрессией
Как обнаружила команда исследователей и социальных работников из Медицинской школы и Медицинского центра Питтсбургского университета, знакомый запах может помочь людям, находящимся в депрессии, вспомнить определенные автобиографические события и потенциально способствовать их выздоровлению. Исследование опубликовано в журнале JAMA Network Open. Исследование показало, что запахи более эффективны, чем слова, в пробуждении воспоминаний …
Read More »Стоит ли беспокоиться об уровне кортизола?
Если вы в последнее время просматривали статьи о здоровье, то, вероятно, слышали о кортизоле. Высокий уровень так называемого “гормона стресса” является причиной усталости, головных болей, увеличения веса, перепадов настроения, тревожности, плохого сна и десятка других симптомов. Но исследователи из Университета Тафтса утверждают, что кортизол – не самое худшее. “Все животные, …
Read More »Миелинизация мозга и опиоидная зависимость
Наш мозг, даже в зрелом возрасте, постоянно приспосабливается к тому, что мы делаем, укрепляя или ослабляя нервные пути по мере того, как мы осваиваем новые навыки или отказываемся от старых привычек. Исследование ученых-медиков из Стэнфордского университета показало, что особый тип нейропластичности, известный как адаптивная миелинизация, также может способствовать развитию наркотической …
Read More »Как связаны черты личности и алкоголизм
Исследование, в ходе которого изучались люди с алкоголизмом, которые посещают группы самопомощи анонимных алкоголиков (АА), выявило интригующие гендерные различия в личностных чертах и потреблении алкоголя. Исследование показало, что женщины с более высоким уровнем позитивной и негативной безотлагательности, а также с более низким уровнем поиска острых ощущений, как правило, употребляют больше …
Read More »