Tag Archives: психотерапия

Выплескивание  – высвобождение негативных, сдерживаемых эмоций – может принести удовольствие. Но действительно ли это для вас хорошо? Или зацикливание на негативных мыслях и чувствах приносит больше вреда, чем пользы? Эксперты говорят, что это зависит от ряда факторов, в том числе от того, кто присутствует при выплескивании эмоций, как часто человек …

Существует ли более эффективный способ тренировать и вдохновлять ваших сотрудников? Спортсменов? Студентов? Даже ваших детей? Новое исследование группы исследователей из Университета Кейс Вестерн Резерв, опубликованное в журнале Frontiers, предполагает, что да. В их недавно опубликованной работе использовалась нейровизуализация, чтобы заглянуть в мозг участников, когда они реагировали на два разных стиля …

Тревожные расстройства довольно распространены и поражают почти 7% детей в возрасте от 4 до 11 лет. Детские страхи могут быть связаны с такими ситуациями, как пребывание в одиночестве, общение с незнакомыми людьми или отход ко сну. Если их немного, эти страхи помогают выжить, иначе они могут начать подавлять и мешать. …

Два исследования, проведенные в Иране, показали, что склонность к поиску потенциальных социальных угроз, которая является характерной чертой социальной тревожности, не зависит от депрессии. Более того, исследование показало, что люди с высокой тревожностью могут пройти обучение для снижения концентрации своего внимания на обнаружении угроз. Результаты опубликованы Journal of Psychiatric Research. Тревожные …

Недавняя трагическая автобусная авария в Хантер-Вэлли в Новом Южном Уэльсе, в которой пострадали 36 человек, вновь подняла вопрос о том, как мы справляемся с потенциальными психологическими последствиями травмирующих событий. Интересно, что мы возвращаемся к одним и тем же дебатам после каждой катастрофы, и, по-видимому, после десятилетий исследований было извлечено мало …

Человеческая сексуальность уже давно является предметом восхищения и любопытства в научном сообществе. Исследователи из разных областей стремятся понять, почему нас привлекают те или иные люди и как развивается наша сексуальная ориентация. От Зигмунда Фрейда и до Джудит Батлер путь к науке о сексуальности  – это увлекательная история амбиций и культурных …

Новое исследование показало, что у мальчиков в четыре раза чаще диагностируется аутизм, чем у девочек, но девочки могут чаще испытывать тревожность наряду с этим расстройством, чем мальчики. Тревожность обычно сопутствует аутизму, который характеризуется проблемами с социальным взаимодействием, коммуникацией и поведением. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, примерно …

На протяжении всей нашей жизни наш опыт формирует то, как мы воспринимаем самих себя и окружающий мир. Эти взгляды, известные в психологии как схемы, могут негативно сказаться на нашем психическом здоровье, и их трудно изменить. Новая модель того, как мы понимаем эти схемы, открывает возможности для новых и инновативных методов …

В последние годы уровень тревожности у детей и молодежи растет, причем ситуация частично усугубилась пандемией. Случайные чувства тревоги нормальны даже в детстве – например, ребенок может испытывать тревожность из-за приближающегося экзамена в школе. Но если тревога сильная, длительная и мешает повседневной жизни ребенка, это называется тревожным расстройством. Новое исследование показало, …

В новом исследовании говорится о том, что лечение депрессии с помощью разговорной терапии может обеспечить защиту от сердечных заболеваний. Исследователи полагают, что по мере того, как депрессия отступает, люди могут начать больше заниматься физическими упражнениями и  прибегать к здоровому питанию. В ходе исследования, в котором приняли участие почти 637 000 …