Tag Archives: эмоции

Сильные эмоции, такие как страх и тревога, обычно сопровождаются и усиливаются телесными изменениями, которые можно измерить- повышением кровяного давления, изменением частоты сердечных сокращений и дыхания, а также расширением зрачков глаз. Эти так называемые “физиологические реакции возбуждения” часто бывают аномально высокими или низкими при психических заболеваниях- тревожных расстройствах и депрессии. В …

Новое исследование говорит о том, что уровень стресса у матерей, который измеряется уровнем гормона, связанным с тревожностью, связан с изменениями в областях мозга грудного ребенка, отвечающих за эмоциональное развитие. Врачи говорят, что полученные результаты подчеркивают для женщин острую необходимость лучше поддерживать свое психическое и физическое здоровье до и во время …

Музыка вызывает сильные эмоциональные реакции. Но оказывается, что эмоции, которые мы испытываем, вызывают не только звуки или даже тексты песен. Австралийские исследователи музыки- профессор факультета искусств и социальных наук Университета Нового Южного Уэльса Эмери Шуберт и Доктор Марко Сусино из Университета Флиндерса,- обнаружили, что когда мы эмоционально реагируем на музыку, …

Новые исследования показывают, что интимные прикосновения партнеров улучшают благополучие отношений с таким результатом, который не может быть достигнут без прикосновений. Результаты исследования были опубликованы в журнале Social Psychological and Personality Science. Область психологии уже давно утверждает, что простое человеческое прикосновение приносит много пользы, снижая стресс, обеспечивая чувство комфорта, улучшая физическое …

Исследование, опубликованное в журнале Psychiatry Research, показало, что наличие психопатических черт связано с плохой эмоциональной регуляцией как среди обычных граждан, так и среди преступников, совершивших насильственные преступления. Психопатия – это расстройство личности, которое характеризуется устойчивым антиобщественным поведением, которое обычно бывает враждебным, девиантным и апатичным. Хотя изучение психопатии привлекает внимание исследователей, …

В последние несколько десятилетий мудрость вызывает среди исследователей все больший интерес как биологически обоснованная черта личности, имеющая отношение к физическому благополучию и психическому здоровью. Предыдущие исследования выявили шесть общих, поддающихся измерению компонентов мудрости: просоциальное поведение (эмпатия, сострадание, альтруизм и чувство справедливости), эмоциональная регуляция, саморефлексия или интуиция, принятие различных точек зрения, …

Исследования подтверждают то, о чем многие догадываются: с возрастом мотивация ослабевает, и встать с дивана, чтобы выйти за дверь, становится все сложнее. В новой исследовательской статье, опубликованной в журнале New Ideas in Psychology,  рассматривается взаимосвязь между увлеченностью, упорством и позитивным мышлением у людей в возрасте от 14 до 77 лет. Это …

Опубликованное в журнале Frontiers in Psychiatry исследование доказывает, что дыхательные упражнения йоги могут улучшить эмоциональную регуляцию. После занятий пранаямой у участников наблюдалось снижение тревожности и негативных эмоций, а также изменения в областях мозга, связанных с обработкой эмоций. Пранаяма относится к набору техник управления дыханием и включает в себя практику регулирования …

Регулярная доза благоговения- это простой способ усилить здоровые “просоциальные” эмоции- сострадание и благодарность. Такой вывод сделали ученые, которые проводили исследования для улучшения здоровья мозга. Работа объединила Калифорнийский университет в Сан-Франциско и Глобальный институт здоровья мозга. Пожилые люди, которые еженедельно совершали 15-минутные “благоговейные прогулки” в течение восьми недель, сообщили об увеличении …

Психоделические препараты могут улучшить психическое здоровье, делая людей более восприимчивыми к тяжелым переживаниям. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychiatry, дополняет растущий объем литературы, указывающей на то, что использование таких веществ, как псилоцибин, может привести к устойчивому улучшению симптомов депрессии. “Психоделическая терапия показала себя как многообещающий новый метод лечения целого …