Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Люди с характерными чертами синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), но которым не поставлен диагноз, в меньшей степени способны выполнять задачи, связанные с регуляцией внимания или эмоциональным контролем после бессонной ночи. Новое исследование с такими результатами, проведенное Каролинским институтом, опубликовано в журнале Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging reports.
Хотя бессонница может вызывать множественные когнитивные нарушения, существуют значительные индивидуальные различия в чувствительности к ее воздействию. Причина такой изменчивости остается нерешенным вопросом. В настоящем исследовании участники Каролинского института изучили, как депривация сна влияет на исполнительные функции, то есть на центральные когнитивные процессы, которые управляют нашими мыслями и действиями. Они также хотели выяснить, являются ли люди со склонностью к СДВГ более чувствительными к бессоннице, с более серьезными, в конечном итоге, функциональными нарушениями.
СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) характеризуется невнимательностью, импульсивностью и гиперактивностью; однако симптомы различаются от человека к человеку и часто также могут включать эмоциональную нестабильность.
“Можно сказать, что у многих людей есть некоторые субклинические симптомы СДВГ, но диагноз ставится только тогда, когда симптомы становятся настолько заметными, что они мешают нашей повседневной жизни”,-говорит Предраг Петрович, консультант и доцент психиатрии на Кафедре клинической неврологии Каролинского института в Швеции.
В исследовании приняли участие 180 здоровых участников в возрасте от 17 до 45 лет без диагноза СДВГ. Склонность к невнимательности и эмоциональной нестабильности оценивались по Шкале синдрома дефицита внимания Брауна (B-ADD).
Участников случайным образом разделили на две группы: одной разрешили нормально спать, а другую лишили сна на одну ночь. Затем им было предложено пройти тест, при помощи которого на следующий день измерили исполнительные функции и эмоциональный контроль (тест Струпа с нейтральными и эмоциональными лицами).
Исследователи обнаружили, что группа, лишенная сна, показала худшие результаты в экспериментальных заданиях (включая большую вариабельность когнитивных реакций). Более того, люди с характерными чертами СДВГ были более уязвимы к лишению сна и у них наблюдались большие нарушения.
Эти эффекты также были связаны с наиболее заметным типом субклинического симптома СДВГ, который заключался в том, что после лишения сна участники, у которых было больше ежедневных проблем с эмоциональной нестабильностью, имели больше проблем при выполнении когнитивной задачи с эмоциональной регуляцией. А те участники, у которых было больше ежедневных проблем из-за невнимательности, с трудом справлялись с когнитивной задачей, не затрагивающей эмоции.
“Одна из причин, почему эти результаты важны, заключается в том, что мы знаем, что молодые люди спят гораздо меньше, чем всего 10 лет назад”, – объясняет доктор Петрович. “Если молодые люди с характерными чертами СДВГ регулярно спят слишком мало, их когнитивные способности ухудшатся. Более того, обнаруживаемые у них симптомы даже могут оказаться на клинически значимом уровне.”
