Tag Archives: счастье

Душевное спокойствие и регуляция эмоций

Исследование показывает, что люди с более высоким уровнем душевного спокойствия лучше переосмысливают ситуации, регулируя, а не подавляя свои эмоции. Психическое благополучие (или счастье) было предметом нескольких исследований на протяжении последних десятилетий и в настоящее время признано, что оно охватывает два различных измерения: гедоническое благополучие (характеризующееся наличием положительных эмоций, отсутствием отрицательных …

Read More »

Кто счастливее – консерваторы или либералы?

В двух исследованиях – опросе, охватывающем 19 стран, и лонгитюдном исследовании в Чили – изучалось, набирают ли политические консерваторы более высокие баллы, чем либералы, по таким показателям благополучия, как удовлетворенность жизнью и счастье. После учета социально-демографических факторов выяснилось, что консерватизм не связан с благополучием ни в одном исследовании. Результаты опубликованы …

Read More »

Когнитивная наука: секреты уверенности в себе

В 2019 году 7,2% людей в Европейском Союзе страдали от хронической депрессии. Человеческие и экономические издержки этого заболевания значительны, именно поэтому в июне Европейская комиссия обнародовала стратегию охраны психического здоровья стоимостью 1,23 миллиарда евро, которая должна быть реализована с помощью 20 флагманских инициатив. Наука показывает, что самооценка играет ключевую роль …

Read More »

Важнейшие социальные факторы счастья

Новое исследование предоставляет доказательства того, что важнейшими социальными факторами, влияющими на счастье, являются щедрость, особенно в богатых странах, постоянная социальная поддержка во всех группах населения с доходом и личная свобода. Результаты, опубликованные в журнале Social Psychological and Personality Science, дают представление о многогранной взаимосвязи между социальными условиями и индивидуальным счастьем, …

Read More »

Cексуальное благополучие подростков

Исследование, недавно опубликованное в Journal of Sex Research, проясняет сложную взаимосвязь между самооценкой, психосоциальными компетенциями и сексуальным благополучием подростков. Новые результаты имеют важное значение для образовательных программ и вмешательств, направленных на укрепление положительного сексуального здоровья у подростков. Подростковый возраст – это уникальная фаза жизни, отмеченная физическими, эмоциональными и психологическими изменениями. …

Read More »

Социальные связи важнее для интровертов

Новое исследование предоставляет доказательства того, что социальные связи важны для благополучия людей по всему спектру интроверсии и экстраверсии. Результаты, опубликованные в журнале Health Psychology Open, опровергают ошибочное представление о том, что интроверты меньше нуждаются в социальных связях или считают их менее ценными, чем их экстраверты. “Одиночество – это кризис общественного …

Read More »

В каком возрасте люди наиболее счастливы?

Новое исследование показало, как субъективное благополучие развивается в течение жизни. В каком возрасте люди наиболее счастливы? Этот, казалось бы, простой вопрос широко изучался на протяжении последних десятилетий, но однозначный ответ долгое время оставался неуловимым. Исследовательская группа из Немецкого спортивного университета, Рурского университета, Университета Йоханнеса Гутенберга, а также Бернского и Базельского …

Read More »

Образ тела связан с удовлетворенностью жизнью

Согласно новому исследованию, проведенному Университетом Англии Раскин, более позитивный образ тела тесно связан с лучшим психологическим благополучием и удовлетворенностью жизнью. Исследование образа тела, опубликованное в журнале Body Image, стало одним из крупнейших когда-либо проводившихся исследований, в котором приняли участие 56 968 человек из 65 стран. Исследование было сосредоточено на “оценке …

Read More »

Женщины менее счастливы, чем мужчины

В исследованиях женского счастья происходит что-то странное. Потому что, несмотря на то, что у женщин больше свободы и возможностей трудоустройства, чем когда-либо прежде, они испытывают более высокий уровень тревожности и больше проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, гнев, одиночество и беспокойный сон. И такие результаты наблюдаются во многих странах и …

Read More »

Помощь другим людям повышает благополучие

В исследовании, длившемся 7 дней, изучалось, как просоциальное поведение влияет на психологическое благополучие людей. Было обнаружено, что участники чувствовали себя счастливыми, когда помогали другим, но это было верно только тогда, когда они решали помогать бесплатно, человек, которому они помогали, не нес ответственности за их проблему и проявлял благодарность, при этом …

Read More »