Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Страдания, причиняемые депрессией, могут приводить к чрезвычайно изолирующим переживаниям. Многие люди чувствуют себя одинокими, когда пытаются справиться с суицидальными мыслями, и им рекомендуется обратиться за помощью. В исследовании, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, говорится о том, что депрессия и суицидальность сигнализируют другим о потребности в помощи и они с большей вероятностью приведут к желаемой поддержке, чем другие тактики, например, просто плач.
“Самоубийства приводят к большему количеству смертей, чем все войны и убийства вместе взятые, и все же они остаются глубокой загадкой”.
“Мы надеялись, что концепции эволюционной биологии помогут объяснить суицидальное поведение”, – говорит автор исследования Эдвард Х. Хаген, профессор антропологии в Университете штата Вашингтон.
Депрессия часто рассматривается как социальная изоляция. Страдающие депрессией могут замкнуться в себе, искать постоянного утешения, становиться раздражительными и т.д. Имеются данные о том, что большинство людей, страдающих депрессией, сталкиваются с неблагоприятными жизненными обстоятельствами, многие из которых связаны с конфликтами. Распространено мнение, что депрессия приводит к ухудшению социальных навыков, что, в свою очередь, приводит к социальному отвержению, и это, безусловно, может усугубить депрессию.
В качестве альтернативы, это исследование было направлено на то, чтобы выяснить, могут ли депрессия и суицидальность принести пользу людям, которые сталкиваются с трудными ситуациями, из-за повышения уровня доверия и готовности помогать со стороны других.
Хаген и его коллеги набрали 1240 взрослых участников при помощи сервиса Amazon Mechanical Turk, которые находились в Соединенных Штатах или Индии. Участники прочитали историю, в которой женщина утверждала, что с ней поступили несправедливо без свидетелей, при этом был обозначен конфликт интересов, чтобы она выглядела как человек, который может манипулировать. Затем они заполнили анкету, в которой ответили, насколько они верят жертве в этой истории. Затем участникам случайным образом было предложено прочитать о различных эмоциональных сигналах жертвы, после чего они ответили на дополнительные вопросы.
“Участник сталкивался с жертвой через некоторое время после неблагоприятного события и наблюдал сигналы, к которым относились, например, плач, грустное выражение лица, снижение усилий, усталость и плохая личная гигиена, а так же суицидальное самоповреждение”, – объясняют исследователи.
Результаты показали, что люди с большей вероятностью поверят и захотят помочь женщине в истории, когда сигнал был затратным.
Участники с большей вероятностью хотели помочь людям, которым они верили, и чем серьезнее был сигнал (т. е. попытка самоубийства), тем менее манипулятивным человек казался участникам.
Депрессия (о которой сигнализировали снижение усилий, усталость и плохая личная гигиена) и попытка самоубийства вызвали одинаковый уровень доверия, но попытка самоубийства вызвала большее желание предпринять конкретные действия, подразумевая, что такой затратный сигнал может заставить людей поверить, что помощь необходима, даже если они сомневаются в правдивости самой истории. Участники также с большей вероятностью верили, что человек в истории был психически болен, когда сигнал был более затратным.
“Депрессия и особенно суицидальные мысли и поведение – это крики о помощи”, – говорит Хаген. “Поскольку обстоятельства обычно сопряжены со значительными трудностями и, что немаловажно, конфликтами, вовлеченным сторонам, возможно, придется пойти на серьезные уступки, чтобы смягчить невзгоды и разрешить конфликты”.
В этом исследовании были предприняты шаги к пониманию того, как передача сигналов может повлиять на поддержку и помощь людям, испытывающим симптомы депрессии.
Несмотря на это, исследование имеет некоторые ограничения. “Это исследование с использованием истории”, – говорит Хаген. “Участники сообщили о своем доверии к вымышленному персонажу и указали, как, по их мнению, они могли бы отреагировать, и им не нужно было откликаться на искренний крик о помощи, который в реальной жизни потребовал бы гораздо больше времени и усилий с их стороны”.
