Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Подростки, которые проводят больше времени у экранов, имеют более высокую вероятность развития деструктивного расстройства поведения. При этом особенно сильное влияние оказывают социальные сети. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном под руководством Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которое опубликовано в Journal of Child Psychology and Psychiatry.
Похоже, что использование социальных сетей связано с расстройством поведения, в то время как другие формы использования экрана, например, просмотр фильмов и телешоу, видеоигры и отправка текстовых сообщений, с большей вероятностью были связаны с оппозиционно-вызывающим расстройством (ОВР).
Расстройство поведения характеризуется посягательством на основные права других людей или общественные правила с помощью таких действий, как издевательства, вандализм и воровство, в то время как оппозиционно-вызывающее расстройство характеризуется гневным или раздражительным настроением, спорным или вызывающим поведением и мстительностью.
Исследователи собрали данные об использовании экранов, а затем год спустя провели оценку нарушений поведения. Каждый час общения в социальных сетях был связан с ростом расстройств поведения на 62%, в то время как телевидение, видеоигры, видеочаты и текстовые сообщения были связаны с ростом оппозиционно-вызывающего расстройства на 14-21%.
“Платформы соцсетей могут поощрять издевательства и агрессию, что может способствовать развитию расстройств поведения у детей”, – говорит Джейсон Нагата, ведущий автор исследования и доцент кафедры педиатрии Калифорнийского университета.
“Дети могут подвергаться воздействию насильственного контента в социальных сетях через рекламу, даже если они его не ищут”.
“Если дети действительно будут искать насилие, алгоритмы будут возвращать еще более тревожный контент, и дети могут застрять в циклах токсичности”.
“С другой стороны, просмотр фильмов и видеоигры могут вытеснить сон и физическую активность, а также снизить социальную поддержку, что может объяснить связь с оппозиционно-вызывающим расстройством”, – говорит он.
В другом недавнем исследовании Нагата и его коллеги обнаружили, что подростки по их словам настолько привязаны к своим телефонам – основному источнику потери экранного времени, – что теряют счет времени при использовании телефона (47,5%) и прерывают все, что они делают, когда с ними связываются по телефону (31%).
Порог – четыре часа в день
Предыдущие перекрестные исследования привели к выводам, что существует связь между экранным временем и расстройствами поведения, но в них не учитывалось различие между видами использования экрана или рассматривалось только что-то одно, например – видеоигры. В текущем проспективном исследовании изучались связи между несколькими видами экранного времени и поведением в демографически разнообразной национальной выборке, охватившей 11 875 детей в возрасте от 9 до 11 лет.
Дети самостоятельно сообщали о том, сколько часов в день они использовали экраны для шести различных занятий: просмотра телепередач или фильмов; просмотра или трансляции видео, например, на YouTube; видеоигр; отправки текстовых сообщений; видеочатов; и использования социальных сетей, таких как Instagram, отдельно в будние и выходные дни.
Среднее количество экранного времени составило четыре часа в день, при этом больше всего времени тратилось на просмотр телепередач и фильмов (в среднем 1,3 часа), видеоигры (1,1 часа) и просмотр или трансляцию видео (1 час).
Фактически, четыре часа в день стали пороговым значением – время свыше четырех часов ассоциировалось с более высокой вероятностью (69%) расстройства поведения и более высокой вероятностью (46%) оппозиционно-вызывающего расстройства.
“Некоторые рекомендации советуют ограничивать время, проводимое за экраном для развлечения, двумя часами в день, но для многих подростков это может оказаться нереалистичным”, – говорит Нагата.
“Более четырех часов ежедневного экранного времени может привести к разрушительному поведению из-за воздействия вредоносного контента или развития экранной зависимости”.
Для оценки поведенческих расстройств, через год после того, как их дети сообщили об использовании экрана, исследователи попросили родителей заполнить Детский график при аффективных расстройств и шизофрении (KSADS-5) – компьютеризированный инструмент для классификации проблем психического здоровья детей и подростков. Они обнаружили, что 1,9% детей соответствовали критериям впервые выявленного расстройства поведения (1,1% девочек и 2,8% мальчиков), а 6,3% соответствовали критериям впервые выявленного оппозиционно-вызывающего расстройства (4,7% девочек и 7,9% мальчиков).
Авторы пишут, что в будущих исследованиях можно изучить сон и СДВГ как потенциальных посредников между использованием экрана и деструктивными расстройствами поведения. “Учитывая, что самая сильная связь была обнаружена между социальными сетями и расстройством поведения, социальные сети могут стать платформой для профилактических вмешательств”, – говорит доктор Нагата.
