Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
“Вы должны выиграть битву с депрессией”, “главное – не сдаваться” и “это не быстрый путь” – вот примеры концептуальных метафор, которые обычно используются для описания переживаний и проблем, связанных с такими расстройствами, как депрессия. Такие выражения ссылаются на абстрактные понятия, но делают это с использованием знакомых терминов, которые позволяют лучше понять переживания. Такие метафоры часто используются неосознанно, как теми, кто говорит, так и теми, кто слушает. Тем не менее, изучение метафор может помочь получить доступ к переживаниям и понять мысли, убеждения и чувства людей с психическими расстройствами.
Концептуальные депрессивные метафоры, обнаруженные в 23 блогах, которые вели люди с большим депрессивным расстройством, были проанализированы многопрофильной командой Открытого университета Каталонии, в которую вошли Марта Колл-Флор и Сальвадора Климента Рока – профессоры факультета искусств и гуманитарных наук, членов исследовательской группы по прикладной лингвистике, и Эулалия Эрнандес – профессор факультета психологии и педагогических наук и исследователь группы PSiNET. Недавно опубликованная в журнале Metaphor and Symbol статья стала первым в своем роде анализом каталонских текстов, а также одним из немногих исследований, посвященных контенту, размещенному авторами в Интернете. Полученные результаты свидетельствуют о важности социальных факторов, окружения и особенно медицинской практики по отношению к переживанию депрессии ; они также указывают на полезность блогов как средства выражения и понимания переживаний людей с депрессией.
Это исследование является частью проекта MOMENT, посвященного метафорам психических расстройств, в рамках которого лингвисты, психологи, медицинские антропологи, социальные педагоги и инженеры работают вместе над изучением концептуальных метафор в области психического здоровья.
“Опыт психического расстройства, учитывая связанную с ним абстрактность, передать трудно, но изучение когнитивных метафор может улучшить понимание психического здоровья, способствовать более точным и уважительным публичным дискуссиям и облегчить общение между профессионалами и пациентами” – объясняют исследователи.
Метафоры не зависят от конкретных языков
Исследование включило исчерпывающий и количественный анализ основных типов метафор, используемых людьми, страдающими депрессией. Затем полученные результаты сравнивались с предыдущими исследованиями с целью выявления различий в выражении в новом текстовом жанре и на другом языке. В исследовании анализировались не только депрессивные метафоры, но и метафоры, описывающие опыт жизни с тяжелым психическим расстройством, особенно с точки зрения симптомов, лекарств, общения и эмоций.
Результаты подтверждают исследования, проведенных на других языках, в основном на английском, которые, по мнению исследователей, показывают, “что, в значительной степени, метафоры являются концептуальными и межкультурными, то есть они не зависят от конкретного языка.” Среди наиболее распространенных выражений, используемых для описания депрессии и связанных с ней эмоций, авторы выделяют понятия падения, сдерживания и темноты, для жизни с депрессией – борьбу с препятствиями, и само расстройство описывается как зловредная действующая сила.
“В целом, метафоры показывают, что люди с депрессией могут иметь позитивное восприятие ситуации, которое дают им свободу воли, то есть контроль над своей жизнью и эмоциями, и негативное восприятие ситуации, которое лишает их этой свободы. Таким образом, метафоры борьбы не всегда негативны, – продолжают исследователи, – они становятся позитивными, если усиливают свободу воли.
“Также позитивными являются метафоры, которые воспринимают жизнь с расстройством как путешествие к лучшему состоянию; однако метафора путешествия может стать негативной, если пострадавший человек чувствует, что у него нет контроля над путешествием.”
Врачебная практика воспринимается как враг
Ученые выявили метафоры, которые не рассматривались в предыдущих исследованиях, в основном соответствующие социальным, коммуникативным и медицинским факторам. Они говорят, что выражения, относящиеся к “замкнутости” в диагнозе, описанию предрассудков как “каменной глыбы” и к встрече с психиатром как “допросу”, указывают на ключевые факторы, которые ухудшают опыт жизни с депрессией. Также они подчеркнули, что “эти метафоры отражают неприятие различных социальных и экологических условий, которые связаны со стигматизацией, отсутствием общения и медицинскими работниками, которые часто считаются скорее врагами, чем союзниками.”
Большинство метафор, касающихся медицинских аспектов, крайне критичны по отношению к психиатрии и медицинской системе с точки зрения ограничения способности пациента к выражению свободы воли.
“Результаты не совсем лестны для профессионалов”, – утверждают авторы, которые предполагают, что “терапевтические отношения между пациентом и профессионалами явно нуждаются в доработке.”
По мнению исследователей, правдоподобное объяснение такого негативного восприятия заключается в том, что блогеры, тексты которых были проанализированы, прошли через систему здравоохранения, которая больше ориентирована на проблему, чем на человека. Поэтому пациенты “стремятся к большему сочувствию и пониманию своих страданий со стороны медицинского персонала.” Специалисты, работающие в любой области коммуникации, связанной с психическими расстройствами, должны осознавать и понимать выразительную силу концептуальных метафор и важность социальных и ситуационных факторов в жизни пациентов.
Текстовый жанр, допускающий свободное выражение
Исследователи связали открытие новых типов метафор с ведением блога, поскольку самовыражение в интернете происходит более свободно, чем в клинических условиях.
“Блоги, являясь своего рода не опосредованным текстом от первого лица, позволяют людям объяснить, что для них более интимно и критично, и что наиболее глубоко их затрагивает”, – подчеркивают они.
По мнению авторов, эта открытость также может быть инструментом повышения осведомленности о психических расстройствах, поскольку она может помочь “обществу лучше понять, что значит для людей с диагнозом психического расстройства жить с депрессией, что их переживание этого расстройства выходит за рамки “чувства грусти” и тем самым способствовать борьбе со стигматизацией.”
Размышляя о том, как мы говорим о психических расстройствах
Помимо депрессии, проект MOMENT изучает другие серьезные расстройства – шизофрению, обсессивно-компульсивное расстройство и биполярное расстройство, а также другие социальные платформы, такие как Twitter. Чтобы лучше понять психические расстройства, исследователи проанализировали дискурс не только пациентов, но и специалистов в области психического здоровья. “Идея состоит в том, чтобы выявить и систематизировать преобладающие идеи и предположения о тяжелых психических расстройствах, стимулировать размышления о том, как о говорят расстройствах и как о них следует говорить, и, в конечном счете, способствовать изменению метафор, которые могут способствовать стигматизации.”
