Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Убежденность в том, что сексуальная удовлетворенность требует усилий и является чем-то большим, чем только естественная совместимость, может помочь парам справиться с сексуальными проблемами. Об этом говорят результаты лонгитюдного исследования, опубликованные в Journal of Sex Research. Среди принявших участие в исследовании пар, в которых у женщин было низкое сексуальное влечение, люди, которые верили в то, что сексуальная удовлетворенность может вырасти, сообщили о лучших результатах, в отличие от тех, кто полагался на судьбу.
Хотя обычно сексуальное влечение в начале отношений проявляется сильно, оно имеет тенденцию снижаться по мере развития отношений. Проблемы возникают, когда пары сталкиваются с несоответствием в сексуальном влечении.
Например, пары с низким сексуальным влечением у женщин, как правило, сообщают о снижении качества отношений и сексуальной удовлетворенности, а также о росте конфликтов.
Авторы исследования Стефани Рапозо и ее команда задались вопросом, может ли установка на рост сексуальной удовлетворенности помочь парам справиться с такими сексуальными различиями.
Существует два типа неявных убеждений, касающихся сексуального влечения и удовлетворенности. Убежденность в том, что сексуальность зависит от судьбы предполагают, что сексуальная удовлетворенность сводится к естественной сексуальной совместимости, а убежденность в возможности роста сексуальности предполагает, что сексуальная удовлетворенность может расти и снижаться, и для ее поддержания требуются усилия. Рапозо и ее коллеги предположили, что убежденность в возможности роста сексуального удовлетворения может помочь парам справиться с низким сексуальным влечением, ослабив давление и осуждение и создав пространство для адаптации сексуального поведения.
Исследователи решили изучить скрытые сексуальные убеждения у 97 женщин с низким сексуальным влечением и их партнеров. У женщин было диагностировано расстройство сексуального возбуждения, которое характеризуется клинически низким сексуальным влечением, сопровождаемым стрессом. Участницы были в возрасте от 19 до 70 лет, большинство (77%) были гетеросексуальны, а пары были вместе в среднем 7 лет.
На начальном этапе женщины и их партнеры заполнили анкеты и повторили это повторили через год. В ходе анкетирования оценивались скрытые сексуальные убеждения, помимо переменных сексуальности и отношений – сексуального влечения, сексуального стресса и удовлетворенности отношениями. В анкетах также оценивалось личное благополучие с помощью показателей тревожности и депрессии.
Во-первых, исследователи изучили ассоциации на исходном уровне. Женщины с расстройством сексуального возбуждения, которые сообщили о более высокой убежденности в том, что сексуальность зависит от судьбы, также сообщили о более низкой удовлетворенности отношениями, более высоком уровне конфликтов в отношениях и более высокой депрессии – как и их партнеры.
Эти женщины также сообщали о повышенной тревожности, а их партнеры сообщали о сниженном сексуальном влечении.
Женщины с расстройством сексуального возбуждения, которые сообщили о более высокой убежденности в возможности роста сексуального влечения, сообщили о его увеличении, хотя их партнеры сообщили о его снижении. Эта отрицательная связь между убежденностью женщин в возможности роста сексуального влечения и сексуальным влечением их партнера оказалась неожиданной, и авторы исследования говорят, что ее необходимо будет пересмотреть в ходе дальнейшего изучения.
Когда исследователи проанализировали результаты годичного наблюдения, связи между неявными убеждениями и результатами не сохранились. Примечательно, что сексуальное влечение значительно возросло у женщин с расстройством сексуального возбуждения с начала исследования в течение года, хотя только 9% женщин заявили, что обращались за лечением. Исследователи говорят, что это говорит о том, что выраженность симптомов у женщин со временем естественным образом снизилась, по крайней мере, до некоторой степени.
Рапозо и ее коллеги говорят, что их результаты дополняют литературу о скрытых сексуальных убеждениях, показывая, что они могут негативно повлиять на пары, страдающие сексуальной дисфункцией. Убежденность, что сексуальное влечение зависит от судьбы, может усугубить сексуальные проблемы, вызывая у пар чувство разочарования из-за сексуальных проблем.
Вера в то, что сексуальная удовлетворенность обусловлена естественной совместимостью, может способствовать возникновению чувства беспомощности или избеганию секса.
С другой стороны, убежденность в возможности роста сексуального влечения, может побуждать пары проявлять терпение и искать способы преодоления сексуальных трудностей. Это может способствовать развитию здоровых стратегий – участию в открытом обсуждении и реагированию на потребности партнера. “С получением будущих экспериментальных доказательств направленности и стойкости продемонстрированных эффектов, исследования могут начать оценивать возможность целенаправленного воздействия на скрытые сексуальные убеждения для улучшения отношений в парах, справляющихся с расстройством сексуального возбуждения у женщин”, – говорят авторы исследования.
