Исследования

Согласно исследованию, представленному на Ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии, у людей с высоким кровяным давлением систолическое артериальное давление снизилось в среднем на 7 мм рт.ст., а также улучшились другие показатели здоровья кровеносных сосудов после получения на смартфон ежедневных сообщений, направленных на развитие духовности, в течение 12 недель. Почти половина …

У вас когда-нибудь возникало такое ощущение, что в сутках не хватает часов? Время каким-то образом от вас ускользает, и невозможно все успеть. Но затем вы выходите на улицу в сельской местности и внезапно кажется, что все замедляется и становится более расслабленным, как будто время каким-то образом изменилось. Дело не только …

После того, как на рынке появились препараты для похудения, такие как Оземпик, знаменитости и влиятельные лица в социальных сетях быстро оценили их преимущества, что привело к быстрому росту их использования. За последние три месяца 2022 года только в Соединенных Штатах врачи выписали более девяти миллионов рецептов на эти препараты. По …

Для людей, страдающих тяжелыми психическими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, стандартное лечение антипсихотическими препаратами может оказаться палкой о двух концах. Хотя эти препараты помогают регулировать химический состав мозга, они часто вызывают метаболические побочные эффекты – резистентность к инсулину и ожирение, которые настолько тревожны, что многие пациенты прекращают прием …

Когда мы разговариваем друг с другом, то часто дополнительно к словам используем руки. Жестикуляция – это явление, которое наблюдается в разных языках и культурах. И считается, что в некоторых культурах используется больше жестов, чем в других. Чтобы выяснить, верен ли глубоко укоренившийся стереотип о том, что итальянцы жестикулируют больше, чем …

Психологи часто слышат от своих клиентов, что у них возникают проблемы с “зацикливанием” мыслей в голове, с которыми им трудно справиться. Хотя руминация и чрезмерные размышления часто считаются одним и тем же, они немного различаются (хотя и связаны). Руминация – это повторяющиеся мысли в нашем сознании. Она может привести к …

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) может оказывать значительное влияние на повседневное функционирование и общее самочувствие людей. Он вызывает множество симптомов, включая трудности с концентрацией внимания, импульсивность и гиперактивность. Для многих диагноз СДВГ, будь то в детстве или во взрослой жизни, меняет жизнь. Он означает, что наконец-то есть объяснение всем …

Шведская экоактивистка Грета Тунберг описывает себя как страдающую синдромом Аспергера, в то время как другие люди с расстройствами аутистического спектра называют себя аутистами”. Но в чем разница? Сегодня поставленные ранее диагнозы “синдром Аспергера” и “аутистическое расстройство” подпадают под общий диагноз расстройства аутистического спектра, или РАС. Аутизм описывает “нейротип” – стиль …

Нехватка денег влияет на то, как человек принимает финансовые решения: сейчас или предпочтительно позже. Прокрастинация и поведение избегания, в свою очередь, приводят к нехватке денег, что может привести к ощущению потери контроля. Таковы выводы психолога Леона Гильберта в его докторской диссертации, хотя в каждой культуре эти эффекты различны. Социально-экономическому психологу …

Результаты 12 исследований подтверждают роль природы в улучшении психологического благополучия за счет аутентичности и самооценки, поддерживая гипотезу биофилии и подчеркивая влияние природы на удовлетворенность жизнью, наполнение ее смыслом и снижение тревожности и стресса. Эта работа  опубликована в Journal of Personality and Social Psychology. В последние годы научное сообщество стало более …