Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Исследование, опубликованное в Journal of Sex & Marital Therapy, выявило связь между нарушениями сна у женщин и сексуальным возбуждением.
Исследование, в котором приняли участие 70 португальских студенток, показало, что женщины, которые заявляли о плохом сне в течение последнего месяца, как правило, сообщали о более высоком уровне сексуального возбуждения после сексуальной фантазии. Исследование также показало, что возбуждение, вызванное фантазией, связано с женской тестостероновой реакцией.
Руи Мигеля Косты из Исследовательского центра Уильяма Джеймса ответил на несколько вопросов:
Почему вас заинтересовала эта тема?
Коста: Лишение сна может усилить сексуальное возбуждение в краткосрочной перспективе (например, на следующий день), но было неясно, происходит ли это с людьми, которые имеют жалобы на длительные проблемы со сном (только некоторые исследования показали, что это может быть так).
Что должен обычный человек вынести из вашего исследования?
Мы обнаружили доказательства того, что женщины, которые имеют большое количество проблем со сном, чаще испытывают возбуждение от сексуальных фантазией. Хотя иногда тревожность может усилить сексуальное возбуждение, тревога, о котором сообщали сами испытуемые, не объясняет этот эффект. Повышение тестостерона при фантазировании может частично объяснить эффект.
Есть ли какие-нибудь серьезные оговорки? Какие вопросы еще нужно решить?
Помимо увеличения сексуального возбуждения, проблемы со сном связаны с сексуальными дисфункциями. Неясно, являются ли эти эффекты независимыми и какие процессы могут привести к определенному результату. Корреляционные исследования не позволяют делать выводы о причинно-следственной связи; возможно, что сексуальные дисфункции в некоторых случаях предшествуют проблемам со сном.
Исследования на животных и людях показывают, что, хотя недостаток сна может усилить возбуждение, иногда это вызывает трудности во взаимодействии. Нам все еще нужно понять, что в этом отношении может привести к различным результатам.
Есть ли что-нибудь еще, что вы хотели бы добавить?
Лишение сна может улучшить настроение при депрессивных расстройствах, и в одном исследовании говорится, что это может быть полезно при эректильной дисфункции. Остается проверить, может ли лишение сна улучшить некоторые сексуальные дисфункции. Кроме того, учитывая, что многие рекреационные наркотики, которые уменьшают потребность во сне (кокаин, метамфетамин, МДМА), по-видимому, усиливают сексуальное возбуждение у крыс, лишенных быстрого сна, в будущих исследованиях можно изучить такую возможность у людей.
