Ужасы помогают справиться с тревогой

Может ли просмотр фильмов ужасов улучшить ваше самочувствие, если вы столкнетесь с тревогой в 2020 году? Аспирант Чикагского университета Колтан Скривнер говорит, как ни странно, что ответ может быть положительным.

“Это кажется странным на первый взгляд”, – говорит кандидат наук Скривнер, аспирант Кафедры сравнительного развития человека. “Как это может помочь?”

Скривнер применяет научный подход к пониманию когнитивных парадоксов, подобных этому, надеясь выяснить, почему некоторым людям нравится бояться- даже во время продолжающейся пандемии коронавируса.

“Если вы поговорите с поклонниками ужасов или почитаете форумы, посвященные ужасам, вы увидите сотни неофициальных примеров людей, говорящих о том, как они используют страх, чтобы справиться со множеством вещей, в том числе тревогой, депрессией и травмами, которые они пережили”- говорит он.

Факты свидетельствуют о том, что, возможно, есть причина, по которой людям трудно отвести взгляд от мрачного и ужасного.

“Болезненное любопытство- это внутренняя мотивация узнавать об угрожающих ситуациях, которые вас окружают, чтобы вы могли избежать этих ситуаций в будущем”, – говорит Скривнер. “В настоящее время одной из таких ситуаций является COVID-19.”

Когда пандемия привлекла внимание всей страны, многие люди почувствовали приближение неминуемой гибели. Но в то же время фильм “Заражение” быстро стал одним из самых популярных фильмов в США.

Скривнер решил попытаться лучше понять этот феномен, воспользовавшись возможностью, предоставленной COVID-19. чтобы изучить болезненное любопытство в естественной обстановке, используя опросы для охвата фанатов фильмов.

Он обнаружил, что люди, которые интересовались такими фильмами, как “Заражение” и “Вспышка”, сообщали о более низком уровне тревоги после начала пандемии.

“Мы проверили то, что называется гипотезой симуляции испытания, с поклонниками ужасов”, – объясняет он. “Это идея о том, что поскольку они моделировали подобные вещи раньше, они немного более подготовлены или лучше способны справляться с реальными событиями.”

Дальнейшая работа, которую проводит Скривнер, выйдет за рамки COVID-19, чтобы выяснить, помогает ли просмотр фильмов ужасов людям регулировать свои эмоций или переживать травмы, которые они испытали в реальной жизни, как, по-видимому, предполагают неофициальные данные.

Кабинет “ужасных” диковинок

В более широком смысле диссертация Скривнера сосредоточена на развитии теории патологического любопытства как психологической концепции, выделении непосредственных и конечных причин этого явления и наблюдении за тем, как патологическое любопытство отличается у разных людей и определяет их поведение.

Участники исследования при посещении этого “кабинета диковинок” носят очки, отслеживающие движение глаз. Куратором проекта является Колтан Скривнер, изучающий то, как болезненное любопытство проявляется на нескольких уровнях. Изображение: Колтан Скривнер.

Один из его любимых проектов включает в себя “кабинет диковинок”, который он наполняет предметами, приобретенными на торговой площадке Etsy и в магазине странных вещей Woolly Mammoth в Чикаго. В исследовании изучалось болезненное любопытство участников к странным объектам на трех уровнях: при взгляде на них (визуальном), при прикосновении к ним (тактильном) и при чтении о них (эпистемическом).

Скривнер поместил в шкаф как “ужасные”, так и не вызывающие ужас предметы, для которых он сделал интересные описания, среди которых были:  психологический отчет о маньяке Эде Гейне, старое издание произведений Чосера, “проклятый медальон экзорцизма”, печать и воск, используемые в “Игре престолов” и инструменты гробовщика.

Участники осматривали кабинет, надев очки для слежения за движением глаз. Сначала они осматривались в течение 90 секунд без инструкций, как будто посетили музей. Затем их попросили надеть перчатки и разрешили взять и осмотреть пять предметов по своему выбору. Затем их спросили, не хотят ли они прочитать истории, стоящие еще за пятью предметами.

“Идея заключалась в том, чтобы разобраться, действительно ли люди с болезненным любопытством более любопытны с точки зрения  эпистемологии- они не захотят касаться вещей, связанных с насилием, не так ли?” – говорит  Скривнер, который приостановил сбор данных по проекту из-за пандемии. “Так что, может быть, им будет интересно посмотреть или прочитать о чем-то страшном, но они захотят прикоснуться только к тому, чего не существует.”

Дом с привидениями

Этой осенью в журнале Psychological Science выходит исследование Скривнера, посвященное другой сезонной теме: домам с привидениями.

В 2017 году, когда были собраны данные для предстоящей статьи, Скривнер начал сотрудничество с Матиасом Класеном, исследователем из Орхусского университета в Дании, с которым их связали общие интересы. Вместе с коллегами Марком Андерсеном и Уффе Шьедтом они изучали реакцию посетителей на пугающие раздражители в местном туристическом аттракционе с привидениями.

Чтобы сделать это, они триангулировали три различных вида данных: физиологические данные от мониторов сердечного ритма, определяли при помощи анкет уровни страха и удовольствия для посетителей, выходящих из дома с привидениями, и изучали поведенческие выражения страха, записывая на видео их реакции на пугающие события.

“Мы показали, что существует оптимальный уровень страха, по сути, золотая середина”, – говорит Скривнер. “Основная идея заключается в том, что люди регулируют, насколько они погружены в дом с привидениями и насколько сильное эмоциональное возбуждение они готовы испытать, чтобы получить максимальное удовольствие.”

Хэллоуин не за горами, и Скривнер готовится его отпраздновать.

“Обычно в октябре я люблю зайти в один-два дома с привидениями и посмотреть несколько фильмов ужасов, которые давно собирался, – говорит он. “И, конечно же, отсортировать мой жуткий плейлист Spotify.”

Среди его любимых фильмов ужасов – “Реинкарнация” и другие фильмы Ари Астера. Ему также нравятся работы режиссеров Джейсона Блюма (“Паранормальное явление”, “Астрал” и “Судная ночь”), Майка Флэнегана (“Призрак дома на холме”) и Джеймса Вана (“Пила” и “Вселенная Заклятия”).

По словам Скривнера, если вы не поклонник ужасов, то 2020 год может стать достаточно страшным. Не все люди испытывают одинаковое болезненное любопытство, и для некоторых интуитивные чувства, которые могут вызвать такие такие фильмы, перевешивают их развлекательную ценность.

“Люди, как правило, достаточно хорошо себя знают, чтобы решить, стоит ли попробовать посмотреть что-нибудь страшное”, – говорит он.

Поделиться ссылкой