Эго препятствует социальным отношениям

По словам социального психолога Роосы Вонк из Университета Неймегена, наше эго препятствует нашим социальным отношениям и личностному росту. “Если вы всегда пытаетесь быть симпатичным, обаятельным, крутым или достаточно умным, вы никогда по-настоящему не будете чувствовать себя комфортно с другим человеком или чувствовать настоящую связь с ним”, – пишет она в своей последней книге “Мое Эго всегда право. От самообмана к самопознанию”.

Исследовательница утверждает, что наше эго играет большую роль, чем мы часто думаем; оно влияет на наше представление о себе, на наш выбор и играет определенную роль во многих социальных ситуациях. “У эго дурная слава, но, по сути, это тот тихий голосок в вашей голове, который говорит: “Я хочу быть достаточно хорошим, я хочу, чтобы меня любили, я хочу иметь значение”, – говорит Вонк.

В книге она объединяет выводы из своих собственных исследований с исследованиями, проведенными другими людьми.

При этом она фокусируется на своем предыдущем исследовании, посвященном заискиванию. “Людей чрезвычайно раздражает, когда другие заискивают, например, перед боссом, чтобы снискать его расположение. Но это действует как заклинание на человека, перед которым заискивают”, – объясняет она. “Эго впоследствии искажает интерпретацию заискивания”.

Духовный нарциссизм

Профессор считает проблематичным тот факт, что наши действия всегда определяются нашим эго. “В результате вы упускаете возможность общаться с другими людьми, потому что слишком поглощены собой.

Например, когда вы пытаетесь представить себя в наилучшем свете, вы будете обижаться на критику. Помимо этого, его препятствует нашему развитию, оправдывая наши недостатки и моральные прегрешения”. Следовательно, она объясняет, что эго всегда прячется и ждет в тени. “Это может произойти даже тогда, когда люди проходят курс духовного обучения, который был разработан для того, чтобы помочь им превзойти свое эго”.

Она также провела свое собственное исследование так называемого “духовного нарциссизма”, который представляет собой веру в то, что ваше духовное развитие делает вас более особенным, чем другие. Духовность часто рассматривается как способ превзойти свое эго. Но по мере того, как вы продвигаетесь в курсе духовного обучения, эго все равно будет часто вступать в игру, и вы будете думать: “У меня все так хорошо получается!”

Освобождение от эго

В современном западном обществе большое внимание уделяется собственному “Я”, пишет социальный психолог. “Многие люди чувствуют, что они “заслуживают” счастья, что они “имеют право” выражать свое мнение, выносить суждения и полагаться на свою интуицию, и что у них есть право исследовать свои уникальные способности и свою “страсть””.

Такой акцент на личности означает, что меньше внимания уделяется важности связи с другими людьми. Мы недооцениваем, насколько сильно на нас влияет наше окружение, люди вокруг нас. И человеческое чувство превосходства будет по-прежнему оказывать серьезное влияние. Она утверждает, что поэтому стало еще более важным, чтобы мы достигли большего самосознания и осознали свои ограничения.

“К сожалению, мы не сможем полностью избавиться от своего эго, но более глубокое его понимание даст нам более четкое представление, что сделает его воздействие более приемлемым”, – считает Вонк.

“Тогда мы сможем исследовать и впоследствии развивать лучшую половину самих себя. Первым шагом к достижению этого является осознание своего эго. Если вы хотите познать себя, вы должны осознать, что вы, по сути, такой же, как все остальные”. Книга Вонк дает более глубокое представление об этой психологической основе, и ее яркие примеры показывают, что это не является исключением для людей, которые считают, что они насколько особенные, что это не имеет к ним никакого отношения.

Поделиться ссылкой